结论前置：作为被告人，在涉及抚养纠纷的案件中被起诉到法院，不可以不去应诉。以下从多个角度为你详细分析：

法律义务角度

根据我国《民事诉讼法》的相关规定，被告有义务按照法院的传唤，按时到庭应诉。这是公民在法律面前应尽的基本义务之一。如果你不去应诉，法院可能会依法进行缺席判决。缺席判决意味着法院将在你不参与诉讼程序、不提出抗辩和证据的情况下，根据原告提供的证据和陈述，对案件进行审理并作出判决。这样的判决结果往往可能对你不利，因为你没有机会为自己进行辩护和提供有利于自己的证据。

抚养纠纷的特殊性角度

抚养纠纷涉及到未成年人的权益保护问题，法院在审理此类案件时，会特别注重未成年人的利益最大化原则。如果你作为被告不去应诉，法院可能无法全面了解你的抚养意愿、抚养能力和抚养条件，从而无法做出更加公正、合理的判决。这不仅可能损害你的合法权益，也可能对未成年人的成长和发展产生不利影响。

实际后果角度

1. 缺席判决的风险：如前所述，不去应诉可能导致缺席判决，判决结果可能不利于你。例如，法院可能判决你承担更多的抚养费用，或者将抚养权判给原告。
2. 执行风险：如果判决生效后，你仍然不履行抚养义务，原告可以向法院申请强制执行。法院有权采取多种强制执行措施，如查封、扣押、冻结你的财产，甚至可能对你采取司法拘留等措施。
3. 信用影响：不去应诉和拒不履行法院判决的行为，还可能对你的个人信用产生不良影响。这可能会影响你未来的贷款、信用卡申请等金融活动，甚至可能影响你的就业和社交。

建议与措施

1. 积极应诉：作为被告，你应该积极应诉，按时到庭参加庭审，提出自己的抗辩和证据，维护自己的合法权益。
2. 寻求法律帮助：如果你对法律程序不熟悉或者对案件处理有疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理诉讼等服务，帮助你更好地应对诉讼。
3. 履行抚养义务：无论案件结果如何，你都应该履行作为父母的抚养义务。这不仅是法律的要求，也是道德的责任。如果你确实存在困难无法直接抚养孩子，可以与原告协商或者通过法院调解等方式，寻求合理的解决方案。

如果你在抚养纠纷案件中遇到任何法律问题或者需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律服务。