结论先行：被人打后医生建议休息几天，您首先需要关注自身健康，按照医嘱休息并治疗；同时，从法律角度，您有权要求侵权人承担相应的民事赔偿责任，包括医疗费、误工费等；若伤情严重，还可能涉及刑事责任。以下从多个角度为您详细分析：
一、民事赔偿角度
赔偿范围：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。因此，您因被打而产生的医疗费、因休息导致的误工费等，均有权要求侵权人赔偿。
误工费计算：
- 误工费根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定，即医生建议的休息天数。若您有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算；若无固定收入，则按照您最近三年的平均收入计算，若无法证明最近三年平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 计算公式：误工费 = 误工时间（天）× 每日收入（或平均收入）
赔偿流程：
- 您应首先与侵权人协商赔偿事宜，若协商不成，可以向人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担赔偿责任。在诉讼过程中，您需要提供相关证据，如医疗记录、医生建议休息的证明、收入证明等，以支持您的赔偿请求。
二、刑事责任角度
伤情鉴定：
- 若您的伤情经鉴定构成轻伤或重伤，侵权人可能涉嫌故意伤害罪，需要承担刑事责任。根据《中华人民共和国刑法》第二百三十四条，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑。
刑事附带民事诉讼：
- 在刑事诉讼过程中，您作为被害人，有权提起刑事附带民事诉讼，要求侵权人赔偿因犯罪行为造成的物质损失，包括医疗费、误工费等。这与前述的民事赔偿程序在本质上是一致的，但刑事附带民事诉讼是在刑事诉讼过程中一并解决的。
三、实际操作建议
及时就医并保留证据：
- 您应立即前往医院就医，并妥善保存所有医疗记录、费用单据等证据。这些证据将是您后续要求赔偿的重要依据。
报警并配合调查：
- 您应向公安机关报案，并配合警方的调查工作。警方将根据调查情况决定是否对侵权人采取刑事强制措施。
咨询专业律师：
- 在处理此类纠纷时，建议您咨询专业律师，以便更好地了解您的权利和义务，以及如何有效地维护自己的合法权益。作为郑文岑律师，我擅长处理经济纠纷、刑事辩护、交通事故、合同纠纷、侵权纠纷、公司事务等领域的问题，您可以直接向我咨询相关法律问题。
综上所述，被人打后医生建议休息几天，您不仅需要关注自身健康，按照医嘱休息并治疗，还有权要求侵权人承担相应的民事赔偿责任，并在伤情严重时考虑追究其刑事责任。希望以上分析能对您有所帮助。