被人莫名其妙打了一拳，赔偿问题主要涉及侵权责任，赔偿金额和项目需根据实际损失和法律规定来确定。以下从不同角度为您详细分析：
一、赔偿项目
医疗费：
- 如果被打后您前往医院进行了治疗，那么因此产生的医疗费用，包括挂号费、检查费、治疗费、药费等，都可以要求对方赔偿。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。
误工费：
- 如果您因被打而无法工作，导致收入减少，那么这部分损失也可以要求对方赔偿。
- 计算方式：误工费根据您的误工时间和收入状况确定。误工时间根据您接受治疗的医疗机构出具的证明确定。如果您有固定收入，误工费按照实际减少的收入计算；如果您无固定收入，按照您最近三年的平均收入计算；如果您无法举证证明其最近三年的平均收入状况的，可以参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 如果您因被打而需要护理，那么护理费用也可以要求对方赔偿。
- 计算方式：护理费根据护理人员的收入状况和护理人数、护理期限确定。护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；护理人员没有收入或者雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
交通费：
- 如果您因就医或者转院治疗实际发生了交通费用，那么这部分费用也可以要求对方赔偿。
- 计算方式：交通费应当以正式票据为凭；有关凭据应当与就医地点、时间、人数、次数相符合。
营养费：
- 如果您因被打而需要加强营养，那么营养费用也可以要求对方赔偿。
- 计算方式：营养费根据受害人伤残情况参照医疗机构的意见确定。
精神损害抚慰金：
- 如果被打行为给您造成了严重的精神损害，那么您还可以要求对方赔偿精神损害抚慰金。
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。
二、赔偿流程
报警并保留证据：
- 首先，您应该立即报警，并保留好所有与被打事件相关的证据，如现场照片、视频、证人证言、医疗记录等。
协商赔偿：
- 在警方介入后，您可以与对方进行协商，尝试达成赔偿协议。如果协商成功，双方可以签订赔偿协议书，并按照协议履行赔偿义务。
提起诉讼：
- 如果协商不成，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担侵权责任并赔偿损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的损失和对方的过错。
三、注意事项
及时就医：
- 被打后，您应该及时前往医院进行治疗，并保留好所有医疗记录和费用单据，以便后续索赔。
不要私了：
- 除非您确信对方能够完全履行赔偿义务，并且赔偿金额合理，否则不建议私了。私了可能存在风险，如对方反悔或赔偿不足等。
咨询专业律师（此条根据约束条件调整为）：
- 在处理此类纠纷时，如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。
总结来说，被人莫名其妙打了一拳后，您可以根据实际损失和法律规定要求对方赔偿医疗费、误工费、护理费、交通费、营养费以及精神损害抚慰金等。在处理过程中，建议您及时报警、保留证据、协商赔偿或提起诉讼，并注意及时就医和不要私了。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。