结论：吃了锡纸包装的玉米坏了，能否诉求赔偿取决于多个因素，包括玉米变质的原因、销售者或生产者的责任以及您能否提供充分的证据等。以下从不同角度进行分析：
一、玉米变质的原因与责任归属
如果玉米变质是由于生产或包装过程中的问题：
- 根据《中华人民共和国产品质量法》的相关规定，生产者应当对其生产的产品质量负责。如果玉米在生产或包装过程中存在缺陷，导致变质，那么生产者应当承担相应的赔偿责任。
- 同时，如果销售者未能尽到进货检验义务，销售了存在质量问题的玉米，销售者也可能需要承担一定的责任。
如果玉米变质是由于储存或运输不当：
- 如果玉米在储存或运输过程中由于温度、湿度等条件控制不当导致变质，那么责任可能归属于储存者或运输者。
- 在这种情况下，您需要证明玉米变质是由于储存或运输不当造成的，这可能需要专业的鉴定或证据支持。
如果玉米变质是由于您自身储存不当：
- 如果您购买玉米后，由于自身储存条件不当（如温度过高、湿度过大等）导致玉米变质，那么您可能无法向销售者或生产者诉求赔偿。
二、诉求赔偿的法律依据与流程
法律依据：
- 根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，消费者在购买、使用商品时，其合法权益受到损害的，可以向销售者要求赔偿。销售者赔偿后，属于生产者的责任或者属于向销售者提供商品的其他销售者的责任的，销售者有权向生产者或者其他销售者追偿。
- 同时，如果玉米变质导致您身体健康受到损害，您还可以依据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的规定，要求生产者或销售者承担侵权责任。
诉求赔偿的流程：
- 收集证据：首先，您需要收集能够证明玉米变质、变质原因以及您因此遭受损失的证据，如购买凭证、玉米变质照片、医疗证明等。
- 与销售者或生产者协商：您可以先尝试与销售者或生产者进行协商，要求他们承担赔偿责任。
- 向相关部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的消费者协会、市场监管部门等相关部门进行投诉，寻求帮助。
- 提起诉讼：如果投诉仍然无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求销售者或生产者承担赔偿责任。
三、建议与注意事项
- 保留证据：在购买玉米时，务必保留好购买凭证，如发票、收据等。同时，如果发现玉米变质，及时拍照或录像留存证据。
- 及时投诉与诉讼：如果您认为自己的权益受到侵害，应及时向相关部门投诉或提起诉讼，以免超过诉讼时效。
- 咨询专业律师：在处理此类纠纷时，由于涉及法律专业知识，建议您咨询专业律师的意见，以便更好地维护自己的权益。
最后，吃了锡纸包装的玉米坏了能否诉求赔偿，需要根据具体情况来判断。如果您认为自己的权益受到侵害，且能够提供充分的证据支持自己的主张，那么您可以尝试通过协商、投诉或诉讼等方式来维护自己的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。