结论：在非法控制电脑105台、获利40万且已认罪认罚并退赃的情况下，能否争取缓刑需综合考量多个因素，包括犯罪情节、社会危害性、悔罪表现以及是否符合缓刑的适用条件等。以下是对此问题的详细分析：

一、缓刑的适用条件

根据《中华人民共和国刑法》第七十二条的规定，对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子，同时符合下列条件的，可以宣告缓刑，对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人，应当宣告缓刑：

1. 犯罪情节较轻：这通常指的是犯罪的性质、手段、后果等方面相对较轻，没有造成严重的社会危害。
2. 有悔罪表现：犯罪分子在犯罪后能够真诚悔罪，积极采取措施弥补损失，如退赃、赔偿等。
3. 没有再犯罪的危险：根据犯罪分子的犯罪情节、悔罪表现、个人情况等，判断其是否有可能再次犯罪。
4. 宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响：即犯罪分子的犯罪行为不会对其所居住的社区造成严重的负面影响。

二、本案的具体分析

1. 犯罪情节：非法控制电脑105台并获利40万，这一行为已经构成了非法侵入计算机信息系统罪或非法控制计算机信息系统罪，且情节较为严重。然而，具体情节的轻重还需结合犯罪手段、持续时间、对被害人造成的损失等因素进行综合判断。

2. 悔罪表现：您已经认罪认罚并退赃，这表明您有一定的悔罪表现。认罪认罚是法律鼓励的行为，有助于减轻犯罪分子的刑事责任。退赃则体现了您对犯罪行为的悔悟和对被害人的赔偿意愿。

3. 再犯罪的危险：这需要根据您的个人情况、犯罪动机、犯罪后的表现等因素进行综合判断。如果您能够证明自己已经深刻认识到犯罪的严重性，并采取了积极的措施来防止再次犯罪，那么您再犯罪的危险性就会相对较低。

4. 对社区的影响：您需要评估自己的犯罪行为对所居住社区的影响。如果您的犯罪行为没有引起社区的强烈反感或恐慌，且您能够积极参与社区活动、履行公民义务，那么宣告缓刑对社区的影响就会相对较小。

三、争取缓刑的建议

1. 积极配合司法机关：在侦查、起诉和审判阶段，您应积极配合司法机关的工作，如实供述自己的罪行，提供相关证据和线索。

2. 展示悔罪表现：除了认罪认罚和退赃外，您还可以通过写悔罪书、参加公益活动等方式来展示自己的悔罪表现。

3. 寻求专业律师的帮助：聘请一位经验丰富的刑事辩护律师，为您制定详细的辩护策略，争取在量刑时获得从轻或减轻处罚的机会。

4. 关注社区意见：与所居住社区的居民、居委会或村委会等保持联系，了解他们对您的看法和意见，并积极采取措施改善自己的形象。

最后，能否争取缓刑还需根据具体案情和司法机关的判断来决定。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。