结论：您可以找妇联寻求帮助，但妇联主要提供的是情感支持、心理疏导以及协调资源等方面的帮助，对于老公赌博欠下的大额负债问题，妇联无法直接解决债务纠纷，您还需要通过法律途径来维护自己的权益。

详细分析：

1. 妇联的职能与帮助范围：

   • 妇联作为妇女群众的组织，主要致力于维护妇女权益，提供情感支持、心理疏导、法律咨询（但非专业法律诉讼代理）、协调资源等方面的帮助。
   • 在您老公赌博欠下大额负债的情况下，妇联可以倾听您的困扰，提供心理安慰，帮助您缓解情绪压力，并可能协助您联系相关的社会资源，如法律援助机构、心理咨询机构等。

2. 债务问题的法律性质与解决途径：

   • 赌博债务在法律上通常不被视为夫妻共同债务，除非您能够证明该债务用于了夫妻共同生活或共同经营。在大多数情况下，赌博债务应被视为个人债务，由债务人（即您老公）个人承担。
   • 若您希望解决债务问题，首先需要明确债务的性质和归属。如果债务确实属于您老公的个人债务，您无需承担还款责任。但若债务被错误地认定为夫妻共同债务，您可能需要通过法律途径来澄清事实，维护自己的权益。
   • 在处理债务问题时，您可以考虑咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权策略。律师可以帮助您分析债务情况，提供法律意见，并代表您参与诉讼或协商等法律活动。

3. 综合建议：

   • 寻求妇联帮助：您可以先联系当地的妇联组织，向他们倾诉您的困扰，寻求情感支持和心理疏导。妇联可能会为您提供一些有用的资源和建议，帮助您更好地应对当前的问题。
   • 咨询专业律师：为了更有效地解决债务问题，您需要咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律意见和维权策略。如果债务确实属于您老公的个人债务，律师可以帮助您澄清事实，避免不必要的法律纠纷。
   • 保留证据：在处理债务问题的过程中，您需要保留好相关证据，如债务合同、转账记录、聊天记录等。这些证据将有助于您证明债务的性质和归属，维护自己的权益。

后续行动建议：

• 在联系妇联的同时，尽快咨询专业律师，了解具体的法律程序和维权策略。
• 保留好所有与债务相关的证据，以便在需要时提供证明。
• 如果债务问题给您带来了严重的心理压力，可以考虑寻求心理咨询师的帮助，以缓解情绪压力。

如果您有任何进一步的法律问题或需要更详细的法律建议，请直接向我咨询。