面对被裁后HR联系回流的情况，这确实是一个需要细致考虑的问题。首先，我们要明确几个关键的法律和实际操作层面的要点，以便为你提供更全面的建议。
一、法律层面的考量
劳动合同的解除与终止：
- 根据《劳动合同法》，一旦劳动合同被合法解除，双方的权利义务关系即告终止。若原单位违法解除，劳动者有权选择继续履行合同或要求赔偿金。但若劳动者已选择另谋高就，并实际入职新单位，再要求回原单位工作，法律上并无明确规定，实践中可能产生纠纷。
诚实信用原则：
- 在民事活动中，诚实信用原则是一项基本原则。若劳动者在已入职新单位后，又要求回原单位，可能涉及对原单位信赖利益的损害，也有违诚实信用原则。
实际履行可能性：
- 即使劳动者有回流意愿，原单位也可能因工作安排、岗位调整等原因无法继续履行原劳动合同。
二、实际操作层面的建议
评估回流意愿与原因：
- 首先，你需要明确自己回流的原因和意愿。是因为新单位不如预期，还是对原单位有深厚的感情或职业发展规划？明确这一点有助于你做出更理性的决策。
与HR深入沟通：
- 与HR进行坦诚的沟通，了解回流的具体条件、岗位、薪资等。同时，也可以询问原单位对于你回流的态度和期望，以便更好地评估回流的可行性。
考虑新单位的情况：
- 如果你已入职新单位，需要谨慎考虑回流对你在新单位职业发展的影响。突然离职可能对你的职业声誉和未来发展造成不利影响。
法律咨询：
- 在做出决策前，建议咨询专业的劳动法律师，了解你的权益和可能面临的法律风险。律师可以根据你的具体情况，提供更具体的法律建议。
做出决策并承担后果：
- 最终，你需要根据自己的实际情况和法律建议，做出决策。无论选择回流还是留在新单位，都需要承担相应的后果和责任。
三、特殊情况的处理
若原单位违法解除且你已选择赔偿金：
- 若原单位违法解除劳动合同，且你已选择接受赔偿金而非继续履行合同，那么再要求回流可能缺乏法律依据。
若回流涉及复杂法律纠纷：
- 如回流过程中涉及原单位与新单位之间的法律纠纷，或回流后可能引发新的劳动争议，建议寻求法律途径解决，以保护自己的合法权益。
综上所述，面对被裁后HR联系回流的情况，你需要从法律和实际操作两个层面进行综合考虑。在做出决策前，建议咨询专业律师，了解自己的权益和可能面临的法律风险。同时，也要考虑新单位的情况和自己的职业发展规划，做出最符合自己利益的决策。