您好，关于“身故保险金受益人和指定受益人是否一样”的问题，我可以为您详细解答。
首先，身故保险金受益人，本质上就是由被保险人或投保人指定的受益人。在保险合同中，被保险人或投保人有权指定一人或多人为身故保险金的受益人，这个指定过程明确了在保险事故发生时，即被保险人身故时，谁有权领取保险金。
一、指定受益人的方式与程序
指定主体：
- 被保险人可以在保险合同订立时直接指定受益人，也可以通过后续的变更来指定。
- 投保人同样可以指定受益人，但这一行为必须获得被保险人的书面同意或认可。
指定程序：
- 指定受益人时，应明确受益顺序和份额。如果未明确，则各受益人将按相等份额享有受益权。
- 指定方式可以是书面通知保险公司，或在保险合同中直接填写相关信息。
二、受益人的资格与范围
- 非法定受益人：被保险人或投保人可以指定非法定继承人为受益人，如朋友、慈善机构等。但这一指定必须符合法律规定和保险公司的要求。
- 法定受益人：如果未指定受益人，或受益人指定不明无法确定，则按照《中华人民共和国民法典》的继承顺序，由被保险人的法定继承人作为受益人领取保险金。法定继承人包括配偶、子女、父母等第一顺序继承人，以及兄弟姐妹、祖父母、外祖父母等第二顺序继承人（在第一顺序继承人不存在时）。
三、受益人的变更与撤销
- 变更：被保险人或投保人可以在保险合同有效期内变更受益人。变更时需书面通知保险公司，并经保险公司批注后生效。投保人变更受益人同样需经被保险人同意。
- 撤销：同样地，被保险人或投保人也可以撤销已指定的受益人。撤销后，若未重新指定新的受益人，则按法定继承处理。
四、特殊情形下的受益人确定
- 如果受益人先于被保险人死亡，或受益人丧失或放弃受益权，那么保险金将作为被保险人的遗产处理。
- 在某些特殊情况下，如受益人与被保险人在同一事件中死亡且不能确定先后顺序，会推定受益人先死亡，保险金同样作为遗产处理。
总结
“身故保险金受益人”和“指定受益人”在本质上是一样的，都是指在被保险人身故时，有权领取保险金的人。这个受益人可以是被保险人或投保人指定的任何人（在符合法律规定和保险公司要求的前提下），也可以是法定继承人（在未指定或指定不明的情况下）。因此，在理解这两个概念时，可以认为它们是同一事物的不同表述方式。
希望这个解答能够帮助您更好地理解身故保险金受益人和指定受益人的关系。如果您还有其他问题或需要进一步的解释，请随时告诉我。