口头达成的承诺没在合同里，这并不意味着该承诺就完全无效或无法得到法律保护，但具体能否得到支持，需分情况讨论：

一、口头承诺的法律效力基础

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事法律行为可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。这意味着，口头承诺在法律上也是具有效力的，只要其内容不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，且双方当事人意思表示真实。因此，如果口头承诺是双方真实意思的表示，且内容合法，那么该承诺在法律上就是有效的。

二、口头承诺未写入合同的具体情况分析

1. 口头承诺与合同内容一致或补充：

   • 如果口头承诺的内容与合同内容一致，或者是对合同内容的补充，且双方当事人都认可该口头承诺，那么该口头承诺可以视为合同的一部分，对双方当事人具有约束力。
   • 举例：甲乙双方签订了一份买卖合同，约定甲向乙出售一批货物，但合同中未约定货物的交付时间。后来，双方口头约定甲应在签订合同后的一周内交付货物。这个口头约定就是对合同内容的补充，对双方都有约束力。

2. 口头承诺与合同内容相悖：

   • 如果口头承诺的内容与合同内容相悖，且双方当事人没有就变更合同内容达成一致意见，那么该口头承诺通常不会被视为合同的一部分，对双方当事人不具有约束力。
   • 举例：甲乙双方签订了一份租赁合同，约定甲将房屋出租给乙使用，租金为每月1000元。但后来，甲口头承诺将租金降低至每月800元。如果乙没有就此与甲达成书面变更协议，那么这个口头承诺通常不会被视为合同的一部分，甲仍有权按照原合同约定收取租金。

3. 口头承诺涉及合同未约定的重要事项：

   • 如果口头承诺涉及合同未约定的重要事项，且该事项对双方当事人的权利义务有重大影响，那么该口头承诺可能被视为对合同的实质性变更或补充。在这种情况下，如果双方当事人能够就口头承诺的内容达成一致意见，并愿意将其纳入合同范畴，那么该口头承诺可以视为合同的一部分。但如果双方无法达成一致意见，或者一方反悔，那么该口头承诺可能无法得到法律保护。
   • 举例：甲乙双方签订了一份合作协议，约定共同投资开发一个项目，但合同中未约定投资比例和收益分配方式。后来，双方口头约定甲投资60%，乙投资40%，并按照投资比例分配收益。如果双方能够就此达成一致意见，并愿意将其写入合同或作为合同的附件，那么这个口头约定就是有效的。但如果一方反悔或无法达成一致意见，那么这个口头约定可能无法得到法律保护。

三、建议与风险提示

1. 尽量将口头承诺写入合同：为了避免因口头承诺而引发的纠纷，建议双方当事人在签订合同时尽量将口头承诺的内容写入合同中，以确保双方的权利义务得到明确约定。
2. 保留证据：如果口头承诺无法写入合同或无法及时写入合同，建议双方当事人保留相关证据，如录音、录像、聊天记录等，以证明口头承诺的存在和内容。
3. 及时咨询专业律师：如果因口头承诺而引发纠纷或争议，建议及时咨询专业律师，了解自己的权利和义务，并寻求法律途径解决纠纷。

口头达成的承诺没在合同里并不意味着该承诺就完全无效或无法得到法律保护。但具体能否得到支持，还需根据口头承诺的内容、与合同的关系以及双方当事人的意思表示等因素进行综合判断。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。