结论：在盗窃案件中，若您实际盗窃金额仅几百元，但失主声称被盗一万，赔偿问题需根据实际损失、证据情况及法律规定来确定。以下从多个角度为您详细分析：

一、赔偿原则：实际损失为准

在盗窃案件中，赔偿的基本原则是以实际损失为准。这意味着，赔偿金额应当基于失主因盗窃行为而实际遭受的损失来确定，而非失主单方面声称的金额。因此，若您实际盗窃的金额仅几百元，那么赔偿金额原则上应以这几百元为基础进行协商或判决。

二、证据的重要性

1. 失主需提供证据：失主若主张被盗一万，需提供相应的证据来支持其主张，如购物发票、银行转账记录、监控录像等，以证明被盗物品的价值或被盗现金的金额。
2. 证据不足的处理：若失主无法提供充分证据证明其主张的被盗金额，那么法院或调解机构在确定赔偿金额时，可能会倾向于采纳您或警方认定的实际盗窃金额。

三、法律后果与赔偿范围

1. 刑事责任：盗窃行为若构成犯罪，您将面临刑事处罚，如拘役、有期徒刑等，并可能并处罚金。刑事责任的承担与盗窃金额有关，但并非完全等同于赔偿金额。
2. 民事赔偿：除刑事责任外，您还需承担民事赔偿责任，即赔偿失主因盗窃行为而遭受的实际损失。这包括被盗物品的价值、因盗窃导致的其他直接损失等。

四、特殊情况下的赔偿处理

1. 失主夸大损失：若失主故意夸大损失金额，以获取更多赔偿，这种行为可能构成欺诈。在这种情况下，您有权拒绝支付超出实际损失的赔偿金额，并可以向相关部门举报失主的欺诈行为。
2. 共同盗窃或团伙作案：若您与他人共同实施盗窃行为，且盗窃金额较大，那么赔偿金额可能需要根据您在共同犯罪中的作用、盗窃金额的分摊等因素来确定。在这种情况下，建议您积极配合警方调查，并寻求专业律师的帮助，以维护自己的合法权益。

五、建议与行动

1. 积极配合调查：在盗窃案件中，您应积极配合警方的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据，以有助于案件的公正处理。
2. 寻求法律帮助：若您对赔偿金额、刑事责任等方面存在疑问或担忧，建议您及时寻求专业律师的帮助。律师可以根据您的具体情况，为您提供法律咨询、辩护等法律服务，以维护您的合法权益。

最后，盗窃行为是违法的，不仅会对他人造成损失，也会给自己带来严重的法律后果。因此，我建议您务必遵守法律法规，远离任何违法犯罪行为。若您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。