别人用话语严重影响你的正常生活，这通常涉及到人格权侵权的问题，你可以通过民事诉讼程序来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、法律背景
人格权保护：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有生命权、身体权、健康权、姓名权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等人格权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权，也不得以其他方式侵害他人的人格权。
侵权责任：如果别人的话语对你造成了精神上的痛苦、社会评价的降低或者正常生活的干扰，且这种行为具有过错（故意或过失），那么这种行为就可能构成侵权。侵权者需要承担停止侵害、赔礼道歉、消除影响、恢复名誉以及赔偿损失等民事责任。
二、法律建议
收集证据：首先，你需要收集能够证明别人用话语严重影响你正常生活的证据。这些证据可以包括录音、录像、聊天记录、证人证言等。证据的收集应当合法、真实、有效，以便在后续的法律程序中使用。
协商调解：在收集到足够证据后，你可以尝试与侵权者进行协商，要求其停止侵害行为并赔偿损失。如果协商无果，你可以考虑寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会等。
提起诉讼：如果协商和调解都无法解决问题，你可以向人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，你需要提交起诉状、证据材料等，并按照法院的指示参与庭审活动。法院将根据事实和法律规定，对案件进行审理并作出判决。
三、可能的法律后果
停止侵害：如果法院认定侵权行为成立，侵权者将被要求立即停止侵害行为，如停止发表不当言论、删除相关言论等。
赔礼道歉：侵权者可能需要向你公开赔礼道歉，以消除影响、恢复名誉。
赔偿损失：如果侵权行为给你造成了经济损失或精神损害，侵权者可能需要承担赔偿责任。赔偿范围可能包括医疗费、误工费、精神损害抚慰金等。
四、注意事项
及时行动：如果你发现自己的正常生活受到严重影响，应当及时采取行动，收集证据并寻求法律帮助。拖延时间可能会导致证据丢失或侵权行为持续发生。
保持冷静：在处理此类问题时，保持冷静和理性至关重要。避免与侵权者发生直接冲突或采取过激行为，以免加剧矛盾或引发新的法律问题。
寻求专业帮助：如果你对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助。律师将能够为你提供专业的法律建议和指导，帮助你更好地维护自己的合法权益。
如果你有任何关于人格权侵权或其他法律问题的疑问，可以直接向我咨询。我将根据你的具体情况，为你提供全面、准确的法律解答和建议。