面对提前退租而合同中明确写了不退押金的情况，您确实会感到困扰，但别担心，我们可以通过一系列合法且合理的途径来尝试解决这个问题。以下是我为您详细梳理的解决步骤和建议：
一、理解合同条款与法律依据
首先，您需要再次仔细阅读租赁合同，特别是关于提前退租和押金退还的条款。合同是双方行为的准则，如果合同中确实有明确规定提前退租不退押金，那么从合同层面看，房东是有权这样做的。但同时，您也需要了解《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，看看是否有条款可以支持您的权益，比如合同是否存在不公平、不合理之处。
二、与房东进行友好协商
- 坦诚沟通：与房东进行面对面的或电话沟通，了解其不退押金的具体原因。也许房东有某些合理的顾虑或损失，比如房屋空置期间的租金损失。
- 解释原因：向房东解释您提前退租的合理原因，如工作变动、家庭原因等不可抗力因素，以争取房东的理解。
- 提出解决方案：您可以主动提出一些解决方案，比如帮助房东寻找新租客、承担一定期间的空置租金，或者同意扣除部分押金作为违约金，以增加房东退还剩余押金的可能性。
三、寻求第三方调解
如果与房东的协商没有达成一致，您可以考虑寻求第三方的调解。
- 居委会或街道办：向当地的居委会或街道办事处申请调解。他们通常具有丰富的调解经验和中立地位，可以帮助双方达成和解。
- 相关部门投诉：如果房东存在故意隐瞒房屋状况、违规收费或其他违法行为，您可以向12315消费者申诉举报热线、12345政务服务便民热线或住建局等部门投诉，以施加压力并寻求帮助。
四、考虑法律途径
如果以上方法都无法解决问题，您可以考虑采取法律途径来维护自己的权益。
- 准备证据：收集并整理好所有相关证据，包括租赁合同、押金支付凭证、双方沟通记录、房屋状况照片等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
- 发送律师函：考虑委托律师发送律师函给房东，以正式的法律文件形式表明您的立场和要求。这有时可以促使房东重新考虑其决定。
- 提起诉讼：如果律师函未能解决问题，您可以向有管辖权的人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要遵循法律程序，配合法院的工作，并根据法院判决来维护自己的权益。
五、注意事项
在整个过程中，您需要注意以下几点：
- 保留证据：务必保留好所有相关证据，以备不时之需。
- 保持冷静：面对纠纷时，保持冷静和理性至关重要。避免采取过激行为导致矛盾激化。
- 及时行动：一旦发现房东不退押金的情况，应及时采取行动，避免错过最佳维权时机。
综上所述，面对提前退租房东不退押金的情况，您应首先尝试通过协商和调解来解决纠纷。如果这些方法无效，再依法采取法律途径来维护自己的合法权益。希望这些建议能对您有所帮助。