结论：您因被老公卷头打导致淤青，若构成人身损害，您有权要求赔偿医疗费、误工费、护理费等实际损失，若伤情严重构成伤残，还可主张残疾赔偿金；同时，您也有权要求对方承担停止侵害、赔礼道歉等人格权方面的责任。以下为详细分析：
一、人身损害赔偿角度
赔偿范围：
- 医疗费：因治疗淤青等伤害所产生的合理医疗费用，包括挂号费、检查费、药费、治疗费等。
- 误工费：若因伤害导致您无法正常工作，可要求赔偿因此减少的收入。计算方式通常为：误工时间 × 您的日工资或月工资标准。
- 护理费：若伤害导致您生活不能自理，需要他人护理，可要求赔偿护理费用。护理费的计算通常根据护理人员的收入状况和护理期限确定。
- 其他费用：如交通费、营养费等，根据实际情况和合理程度进行主张。
伤残赔偿：
- 若淤青等伤害经鉴定构成伤残，您还有权要求赔偿残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算通常根据伤残等级、您的年龄、收入状况等因素确定。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百七十九条：“侵害他人造成人身损害的，应当赔偿医疗费、护理费、交通费、营养费、住院伙食补助费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。造成残疾的，还应当赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；造成死亡的，还应当赔偿丧葬费和死亡赔偿金。”
二、人格权保护角度
停止侵害与赔礼道歉：
- 您有权要求对方停止侵害行为，即不再对您进行殴打或威胁等行为。
- 同时，您也有权要求对方赔礼道歉，以恢复您的名誉和尊严。
精神损害赔偿：
- 若殴打行为给您造成了严重的精神损害，如恐惧、焦虑、抑郁等，您还有权要求赔偿精神损害抚慰金。精神损害抚慰金的数额通常根据您的精神损害程度、对方的过错程度等因素确定。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》第九百九十五条：“人格权受到侵害的，受害人有权依照本法和其他法律的规定请求行为人承担民事责任。受害人的停止侵害、排除妨碍、消除危险、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉请求权，不适用诉讼时效的规定。”
- 同时，根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条：“侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。”
三、实际操作建议
及时报警并保留证据：
- 在遭受殴打后，应立即报警并保留好相关证据，如伤情照片、医疗记录、报警记录等。这些证据将有助于您后续主张权利。
进行伤情鉴定：
- 若伤情较重或存在争议，建议进行伤情鉴定。伤情鉴定结果将作为您主张赔偿的重要依据。
协商或诉讼解决：
- 在保留好证据并明确赔偿范围后，您可以与对方进行协商，尝试达成赔偿协议。若协商不成，您可以向法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。
最后，若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。