要证明已满十六周岁且已务工，可以从以下几个方面进行说明和提供相关证明材料：
一、年龄证明
首先，需要提供能够证明自己已满十六周岁的有效身份证件，如中华人民共和国居民身份证。身份证上会明确标注出生日期，通过查看出生日期与当前日期的对比，可以确认是否已满十六周岁。这是最直接且有效的年龄证明方式。
二、务工证明
劳动合同或用工协议：
- 如果与用人单位签订了正式的劳动合同或用工协议，这份文件就是证明务工关系的重要证据。合同中会明确双方的权利义务、工作内容、工作时间、劳动报酬等关键信息，能够直接证明你与用人单位之间的务工关系。
工资支付记录：
- 工资支付记录，如银行转账记录、工资条或现金收据等，也是证明务工的有效证据。这些记录能够显示你定期从用人单位获得劳动报酬，从而证明你与用人单位之间存在长期稳定的用工关系。
工作证、考勤记录或工作照片：
- 工作证是用人单位发放给员工的身份标识，能够证明你在该单位工作。考勤记录则记录了你的出勤情况，是证明你实际参与工作的重要证据。工作照片，特别是与工作场景、同事或工作成果相关的照片，也能在一定程度上证明你的务工情况。
未成年工登记证（如适用）：
- 根据《未成年工特殊保护规定》，年满十六周岁但未满十八周岁的劳动者属于未成年工。用人单位在招收使用未成年工时，需要向所在地的县级以上劳动行政部门办理登记，并核发《未成年工登记证》。如果你属于这一情况，持有《未成年工登记证》就是证明你已务工且符合法定年龄要求的有效证据。
三、其他辅助证明
学校出具的证明（如在校生务工）：
- 如果你是在校学生但已年满十六周岁并外出打工，学校出具的证明（如学籍证明、在校表现证明等）可以辅助证明你的身份和务工情况。但需要注意的是，根据相关法律法规，在校生与用人单位之间建立劳动关系需要满足一定条件，如以就业为目的、接受用人单位管理、用人单位支付劳动报酬等。
社保缴纳记录（如适用）：
- 如果用人单位为你缴纳了社会保险，社保缴纳记录也是证明你务工的有效证据之一。不过，社保缴纳并非建立劳动关系的必要条件，因此即使没有社保缴纳记录，也不影响你与用人单位之间劳动关系的认定。
实际操作建议
- 保留好所有相关证据：无论是劳动合同、工资支付记录还是其他辅助证明材料，都应妥善保管以备不时之需。
- 了解并维护自己的合法权益：作为劳动者，你有权了解并维护自己的合法权益。如果与用人单位发生纠纷或争议，可以寻求法律援助或向劳动行政部门投诉举报。
综上所述，要证明已满十六周岁且已务工，你可以提供身份证、劳动合同或用工协议、工资支付记录、工作证或考勤记录等证据材料。如果符合未成年工的条件且已办理登记手续，还可以提供《未成年工登记证》作为辅助证明。