您好，非常理解您现在可能面临的困扰。怀孕了却遇到工厂要辞退的情况，这确实是一个涉及到您合法权益的重要问题。不过，请放心，根据相关法律法规，您完全有权依法维护自己的权益。

首先，我要明确告诉您的是，怀孕并不是限制您辞职的合法理由，同时工厂也无权因您怀孕而辞退您。根据《劳动合同法》第三十七条的规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，即可解除劳动合同。这一规定同样适用于怀孕的女性员工。因此，您拥有自主辞职的权利，只需按照法定程序履行通知义务即可。

如果您已经决定辞职，但工厂却以各种理由拒绝或拖延处理，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 书面提交辞职信：

   • 撰写一份正式的辞职信，明确表达您因怀孕身体原因需要辞职的意愿，并注明希望离职的日期。
   • 通过EMS等可追踪的邮寄方式寄送辞职信至工厂，保留好邮寄凭证，并在凭证上注明“辞职信”字样，以证明您已履行提前通知的义务。
   • 同时，保留辞职信的副本或发送记录作为证据。

2. 与工厂友好协商：

   • 在提交书面辞职信后，尝试与工厂的人力资源部门或相关负责人进行友好沟通，解释您辞职的原因和必要性，争取工厂的理解和支持。
   • 可以提及后续工作交接等事宜，表明您会妥善处理离职相关事宜，以减少工厂的顾虑。

3. 寻求劳动行政部门帮助：

   • 如果与工厂协商无果，您可以向当地的劳动行政部门投诉。
   • 准备好相关证据，如劳动合同、工资条、书面辞职申请及邮寄凭证等，向劳动行政部门详细说明情况。
   • 劳动行政部门在调查核实后，会依法责令工厂改正违法行为。

4. 申请劳动仲裁：

   • 若劳动行政部门的处理结果仍不能解决问题，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁。
   • 填写仲裁申请书，并提交相关证据材料，要求确认您与工厂的劳动关系解除，并处理可能涉及的工资结算、经济补偿等问题。

在整个过程中，我建议您务必保持冷静和理性，确保所有行动都符合法律法规的要求，并保留好所有相关的证据和记录。同时，如果您对法律程序或相关权益不太了解，可以咨询专业律师或寻求法律援助机构的帮助，他们可以提供更具体的法律建议和指导。

最后，我想强调的是，法律知识的普及对于提高我们的法律意识和自我保护能力至关重要。希望您在采取行动之前，能够详细了解《劳动合同法》、《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，以便更好地维护自己的权益。祝您能够顺利解决问题，保持身心健康！