要证明你是已故父母的女儿，可以通过以下几种方式，这些方式既符合法律要求，也具有实际操作性：
出生医学证明：
- 出生医学证明是证明亲子关系最直接、最有效的法律文件。它详细记录了新生儿的出生时间、地点、父母信息等关键内容。如果你手头有这份文件，那么它将是证明你与已故父母亲子关系的有力证据。
户口簿或户籍证明：
- 户口簿或户籍证明是记录家庭成员关系的重要官方文件。如果你的户口簿或户籍证明上明确记载了你与已故父母的关系，那么这份文件同样可以作为证明亲子关系的有效证据。
亲属关系公证书：
- 如果你无法直接提供出生医学证明或户口簿等文件，或者这些文件上的信息不够明确，你可以考虑申请办理亲属关系公证书。亲属关系公证书是由公证机构根据当事人的申请，依法证明其与已故亲属之间存在特定亲属关系的法律文件。办理时，你需要提供相关身份证明、亲属关系证明材料等，并按照公证机构的要求完成申请流程。
其他辅助证据：
- 除了上述直接证据外，你还可以提供一些辅助证据来进一步证明你与已故父母的亲子关系。例如，你可以提供你与父母的合影照片、视频资料等，这些资料虽然不能直接证明亲子关系，但可以作为辅助证据，增强证明力。另外，如果你与父母在生前有过书信往来、电话记录等，这些也可以作为辅助证据来证明亲子关系。
在准备这些证据时，你需要注意以下几点：
- 证据的真实性：确保你提供的所有证据都是真实、有效的，没有伪造或篡改的痕迹。因为伪造证据是违法行为，不仅无法达到证明亲子关系的目的，还可能面临法律责任。
- 证据的完整性：尽量提供完整的证据链，即多个证据之间能够相互印证、形成完整的证明体系。这样不仅可以提高证明力，还可以避免因证据不足而导致的证明失败。
- 证据的合法性：确保你获取证据的方式是合法的，没有侵犯他人的合法权益。例如，在获取亲属关系公证书时，你需要按照公证机构的要求提供真实、有效的申请材料，并遵守公证程序。
如果你在准备证据过程中遇到任何困难或疑问，或者需要进一步的法律帮助和建议，请随时向我咨询。作为专业律师，我将根据你的具体情况，为你提供全面、专业的法律服务。