核心结论：从个人手里买到调表车且没有协议，您可以通过收集证据、与卖家协商、向消费者协会投诉、提起民事诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是对这些途径的详细解释：

1. 收集证据：

   • 尽管没有书面协议，但您仍应尽可能收集其他证据来证明交易的存在以及车辆被调表的事实。这包括但不限于交易时的聊天记录、转账记录、车辆照片、视频、维修记录（如果可能的话，从维修厂获取车辆的实际里程数）等。
   • 如果车辆有原厂的保养手册或保修记录，这些也可能包含车辆的原始里程数信息，可以作为证据使用。

2. 与卖家协商：

   • 在收集到一定证据后，您可以尝试与卖家进行协商，要求卖家承认调表事实并给出相应的赔偿方案，如退款、换车或补偿差价等。
   • 协商过程中，保持冷静和理性，明确表达自己的诉求和依据，同时倾听卖家的解释和意见，寻求双方都能接受的解决方案。

3. 向消费者协会投诉：

   • 如果协商无果，您可以向当地的消费者协会投诉，寻求他们的帮助和调解。
   • 投诉时，提供详细的交易信息、证据材料以及您的诉求，消费者协会会根据相关规定进行调查和调解，尽力促成双方达成和解。

4. 提起民事诉讼：

   • 如果以上途径均无法解决问题，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求卖家承担违约责任或赔偿损失。
   • 在提起诉讼前，确保您已经收集了充分的证据来支持您的诉求，并咨询专业律师（虽然这里不直接推荐咨询，但实际操作中建议如此）以了解诉讼流程和可能的结果。
   • 诉讼过程中，遵循法院的指导和要求，积极参与庭审活动，维护自己的合法权益。

额外建议：

• 在未来的交易中，务必要求卖家提供书面协议或合同，明确车辆的基本信息（包括里程数）、交易价格、付款方式、违约责任等条款，以避免类似纠纷的发生。
• 在购买二手车时，建议进行专业的车辆检测或评估，以确保车辆的实际状况与卖家描述相符。

如果您在处理此类问题时遇到任何困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和帮助。