针对您提出的“申请调岗后发现岗位不合适怎么办”的问题，这是一个涉及职场调整和个人职业规划的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

一、理解调岗的合法性与合理性

首先，需要明确的是，调岗并非随意进行，而是需要基于一定的合法性和合理性。根据劳动法的相关规定，公司可以在以下几种情况下调整岗位：

1. 协商一致：用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括岗位调整。这种变更可以采用书面或口头形式（但口头变更需实际履行超过一个月才视为确定）。

2. 患病或非因工负伤：劳动者患病或非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的，公司可以调整岗位。

3. 工伤（五级、六级伤残）：职工因工致残被鉴定为五级、六级伤残的，享受保留劳动关系并由用人单位安排适当工作的待遇。

4. 员工不胜任工作：劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的，公司可以调整岗位或解除劳动合同。

5. 孕期、哺乳期：女职工在孕期或哺乳期不能适应原劳动的，用人单位应当根据医疗机构的证明，予以减轻劳动量或者安排其他能够适应的劳动。

二、发现岗位不合适时的应对策略

如果您在申请调岗后发现新岗位并不合适，您可以采取以下策略：

1. 与上级沟通：

   • 首先，尝试与您的直接上级或人力资源部门进行沟通，说明您对新岗位的不适应情况。
   • 提出您的具体困扰和期望，看是否可以调整岗位内容、工作环境或提供必要的培训和支持。

2. 寻求内部转岗机会：

   • 如果与上级沟通无果，您可以了解公司内部是否有其他更适合您的岗位。
   • 主动申请内部转岗，并准备好相关的申请材料和理由。

3. 评估个人职业规划：

   • 反思您的职业规划和目标，看新岗位是否与您的长期发展相符。
   • 如果新岗位与您的职业规划严重不符，且无法通过沟通或转岗解决，您可能需要考虑外部机会。

4. 了解公司政策与法律条款：

   • 仔细阅读公司的调岗政策和劳动合同中的相关条款。
   • 了解您在调岗过程中的权利和义务，以及公司可能采取的措施。

5. 考虑法律途径：

   • 如果公司未经您同意擅自调岗，且调岗行为违反了劳动法或劳动合同的规定，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 咨询专业律师，了解您的法律选项和可能的赔偿。

三、预防调岗不适应的建议

为了避免调岗后出现不适应的情况，您可以采取以下预防措施：

1. 在申请调岗前充分了解新岗位：

   • 尽可能多地了解新岗位的工作内容、工作环境、职业发展路径等信息。
   • 与新岗位的同事或上级进行交流，获取更直观的感受。

2. 评估自己的能力和兴趣：

   • 客观评估自己的能力、兴趣和职业规划，确保新岗位与您的个人特点相符。

3. 保持开放和灵活的心态：

   • 调岗可能带来新的挑战和机遇，保持开放和灵活的心态有助于您更好地适应新环境。

总之，申请调岗后发现岗位不合适是一个需要谨慎处理的问题。通过与上级沟通、寻求内部转岗机会、评估个人职业规划、了解公司政策与法律条款以及考虑法律途径等策略，您可以更好地应对这一挑战。同时，通过预防措施减少调岗后不适应的风险也是非常重要的。