结论：您描述的情况是否可以起诉，需结合具体细节判断，但若担保人未经您同意强制将债务转至其手机上（即强制变更债务承担主体或还款方式），您有权通过法律途径维权。以下从不同角度分析：

1. 若“强制性转账”涉及债务转移未经同意

根据《民法典》第五百五十一条，债务人将债务的全部或部分转移给第三人的，应当经债权人同意。若您作为债务人，原债权人（朋友）或担保人未经您同意，擅自将还款对象变更为担保人（即“转至她手机上”），可能构成无效的债务转移。

• 法律后果：您仍有权向原债权人履行债务，若因强制转移导致您误还款或产生损失（如额外手续费、逾期利息等），可起诉要求赔偿。
  
• 建议行动：保留转账记录、聊天记录等证据，证明债务转移未经您同意，向法院起诉确认转移无效或要求赔偿。

2. 若“强制性转账”涉及担保人代为收款但债务未转移

若担保人仅作为收款方（即您仍需向朋友还款，但朋友指定担保人代收），但担保人通过强制手段（如扣押财物、威胁等）迫使您向其还款，可能涉及侵权或违法催收。

• 法律后果：担保人的行为可能违反《治安管理处罚法》第四十二条（威胁他人人身安全）或《刑法》第二百九十三条之一（催收非法债务罪，若手段恶劣），您可报警或起诉其侵权。
  
• 建议行动：立即停止向担保人还款，保留强制行为的证据（如录音、视频、证人证言），向公安机关报案或直接起诉担保人返还财产、赔偿损失。

3. 若“强制性转账”涉及担保合同效力问题

若您与担保人之间存在担保合同（如抵押、保证），但担保人未经您同意单方面变更还款方式（如强制要求通过其账户还款），可能违反担保合同约定。

• 法律后果：您可依据《民法典》第六百九十五条（债权人和债务人未经保证人书面同意变更主债权债务合同内容，保证人不再承担保证责任）主张担保人免责，或起诉其违约。
  
• 建议行动：审查担保合同条款，确认是否约定还款方式需双方同意，若担保人违约，可起诉其承担违约责任。

4. 关键证据与诉讼准备

无论哪种情况，您均需准备以下证据：

• 债务凭证：借条、借款合同等证明借款关系；
  
• 转账记录：证明资金流向（如从您账户转至担保人账户）；
  
• 强制行为证据：聊天记录、录音、视频等证明担保人强制要求转账；
  
• 损失证明：如因强制转账产生的额外费用、逾期利息等。
  

行动建议：

1. 立即停止向担保人还款，避免进一步损失；
   
2. 收集并固定证据（如截图、录音、证人）；
   
3. 咨询专业律师，根据具体案情制定诉讼策略（如起诉确认债务转移无效、侵权赔偿或担保合同纠纷）。
   

若您有进一步细节（如担保合同内容、强制手段具体方式等），可直接向我咨询，我会结合具体情形为您分析。