针对您提出的“快递只愿意赔付七倍怎么办”的问题，这通常涉及到快递服务合同中的赔偿条款以及相关法律法规的应用，以下是我的详细解答：

1. 核查快递服务合同中的赔偿条款

   • 首先，您需要仔细查阅与快递公司签订的快递服务合同或相关条款，特别是关于赔偿的部分。合同中可能会明确规定在货物丢失、损坏或延误等情况下的赔偿标准和方式。
   • 如果合同中确实规定了“七倍赔付”的条款，并且这一条款不违反法律法规的强制性规定，那么快递公司按照合同约定进行赔付是合法的。但您仍有权与快递公司协商，看是否能够达成更满意的赔偿方案。

2. 了解相关法律法规

   • 根据《中华人民共和国民法典》中关于合同的规定，如果快递服务合同中的赔偿条款显失公平或违反法律法规的强制性规定，您有权请求人民法院或仲裁机构予以变更或撤销。
   • 特别是，如果快递公司利用格式条款（如快递单上的印刷条款）来限制您的权利或加重您的责任，且未以合理方式提示您注意，那么这些条款可能被视为无效。

3. 与快递公司协商

   • 在了解合同和法律的基础上，您可以与快递公司进行协商，表达您对赔付方案的不满，并提出更合理的赔偿要求。
   • 协商时，您可以提供货物价值证明（如购买发票、收据等）以及货物丢失、损坏或延误的证据（如快递单号、物流信息、照片或视频等），以支持您的赔偿要求。

4. 寻求第三方调解或仲裁

   • 如果协商无果，您可以考虑寻求第三方调解或仲裁。一些地区设有消费者权益保护组织或快递行业调解机构，可以提供中立的调解服务。
   • 如果合同中有仲裁条款或双方同意仲裁，您还可以向约定的仲裁机构申请仲裁。

5. 提起诉讼

   • 作为最后的手段，如果其他途径均无法解决问题，您可以向人民法院提起诉讼，要求快递公司按照实际损失进行赔偿。
   • 在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明您的损失以及快递公司的过错或违约行为。

行动建议：

• 首先，仔细查阅快递服务合同，了解赔偿条款的具体内容。
• 其次，与快递公司进行友好协商，尝试达成更满意的赔偿方案。
• 如果协商无果，考虑寻求第三方调解或仲裁，或向人民法院提起诉讼。

最后，我想强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，因此上述建议仅供参考。如果您在处理此类纠纷时遇到困难或需要更具体的法律建议，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更详细、更专业的法律帮助。