保险公司要求被叉车撞到的人去做笔录，这一要求本身是合理的，但需分情况讨论其必要性和具体操作方式。以下从不同角度进行分析：

1. 从保险理赔流程的角度
   在人身伤害或财产损失的保险理赔中，保险公司通常需要调查事故的真实性、责任划分及损失程度。要求相关方（包括受害者、目击者或责任方）做笔录，是保险公司核实事故细节、评估理赔金额的常规手段。因此，若您是受害者或事故相关方，保险公司要求您配合做笔录，属于合理的调查程序。

2. 从法律义务的角度
   根据《保险法》及相关规定，被保险人或受益人在保险事故发生后，有义务配合保险公司的调查，提供与事故相关的证明和资料。但需注意：

   • 保险公司无权强制您接受笔录，您有权要求其出示合法授权或说明调查目的；
     
   • 笔录内容应限于与事故直接相关的信息，不得涉及与案件无关的隐私或敏感信息；
     
   • 若您对笔录内容有异议，可要求在笔录中注明或拒绝签署。

3. 从实际操作的角度

   • 若您是受害者：建议配合保险公司做笔录，但需注意核实调查人员身份（如要求出示工作证或授权文件），并确保笔录内容真实、准确。若保险公司以笔录为由拖延理赔，您可依据《保险法》第23条要求其限时处理。
     
   • 若您是责任方（如叉车操作员或雇主）：同样需配合调查，但需注意笔录可能作为后续责任认定的依据。若涉及工伤或第三方责任，建议同步咨询律师，避免因笔录内容不当影响权益。

4. 需警惕的异常情况

   • 保险公司要求您到非指定地点做笔录，或要求签署空白笔录；
     
   • 笔录内容涉及与事故无关的隐私（如收入、家庭情况等）；
     
   • 保险公司以笔录为由威胁您放弃部分权益（如减少赔偿金额）。
     若遇到上述情况，您有权拒绝并直接向我咨询，我会协助您维护合法权益。

总结：保险公司要求做笔录通常是合理的，但您需核实调查合法性、保护个人隐私，并在必要时寻求法律帮助。若有进一步疑问或需具体指导，可直接向我提问。