未婚抚养协议自己写，在满足一定条件下是有效的。以下是对此问题的详细分析：
协议有效的条件
民事行为能力：
- 签订协议的双方必须均具备完全民事行为能力。这意味着双方需年满18周岁且精神正常，能够充分理解并承担协议所带来的法律后果。若一方为限制或无民事行为能力人，其签订的协议可能无效或效力待定。
真实意思表示：
- 协议内容应基于双方的真实意愿，不存在欺诈、胁迫等不正当手段。任何因外力迫使而签订的协议，受胁迫方均有权请求法院或仲裁机构撤销。例如，如果一方在签订协议时受到了另一方的威胁或欺诈，那么该协议可能被视为无效。
合法性：
- 协议内容不得违反国家法律法规的强制性规定，也不得违背社会公序良俗。例如，约定免除一方抚养义务且明显不利于子女成长的条款将被视为无效。抚养子女是父母的法定义务，不能通过协议来免除。
形式规范：
- 虽然法律并未强制要求未婚抚养协议必须为书面形式，但为明确双方权利义务、避免后续纠纷，强烈建议使用书面形式。书面协议应清晰记录协议内容，可由双方自行书写或打印后签字确认。同时，协议应由双方当事人亲自签字或盖章，确保签名为本人所签，且与身份证信息一致。
协议的法律效力与变更
- 法律效力：当满足上述所有条件时，未婚抚养协议在双方之间具有法律效力，对双方均有约束力。这意味着双方必须按照协议的约定履行各自的义务，否则可能面临法律责任。
- 变更情况：若出现新情况，如一方经济状况发生重大变化无法继续按原协议支付抚养费，或者子女已满8周岁且明确表示希望跟随另一方生活等，任何一方都有权向法院起诉，要求变更抚养权或调整抚养费等相关内容。
实际操作建议
- 使用规范格式：在撰写未婚抚养协议时，尽量采用更为严谨和规范的格式，以确保内容的完整性和准确性。这有助于减少后续纠纷的可能性。
- 进行公证：虽然公证并非强制要求，但前往公证机关对协议进行公证可以进一步加强其法律效力，为双方提供更有力的法律保障。公证可以确保协议的真实性和合法性，并在必要时作为证据使用。
示例说明：
假设甲和乙是未婚父母，他们协商后决定由甲抚养子女，乙每月支付一定数额的抚养费。为了明确双方的权利和义务，他们自行撰写了一份未婚抚养协议，并签字确认。如果这份协议满足上述所有条件（即双方具备完全民事行为能力、意思表示真实、内容合法且形式规范），那么这份协议就是有效的，对双方均有约束力。
总结与提醒：
未婚抚养协议自己写，在满足一定条件下是有效的。但为了确保协议的合法性和有效性，避免潜在的法律风险，建议在撰写和签订协议时务必谨慎行事。如果后续情况发生重大变化，也应及时通过司法途径来确认协议的效力及执行。如果你有任何关于未婚抚养协议的法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。