结论前置：没有真实借贷关系的情况下，承诺帮忙还款的效力需分情况讨论，具体如下：

1. 若承诺人具有完全民事行为能力，且承诺内容不违反法律强制性规定或公序良俗
   即使双方不存在真实的借贷关系，承诺行为仍可能构成单方法律行为（如赠与承诺）或合同行为（如债务加入）。例如：

   • 赠与承诺：若承诺人明确表示“自愿替他人偿还债务”，且无附加条件，可能被认定为赠与合同。根据《民法典》第657条，赠与合同自承诺人意思表示真实时成立，但动产赠与以交付为生效要件，不动产需办理登记。若承诺人未实际履行，受赠人无权强制要求其还款。
     
   • 债务加入：若承诺人以书面或口头形式明确表示“加入债务，与原债务人共同承担还款责任”，可能构成债务加入。根据《民法典》第552条，债务加入需债权人同意，且承诺人需与原债务人对债权人承担连带责任。但若原债务不存在（如借贷关系被撤销或无效），债务加入的标的缺失，承诺可能因缺乏基础法律关系而无效。

2. 若承诺人存在重大误解、欺诈、胁迫等情形
   根据《民法典》第147-151条，若承诺人因误解借贷关系存在（如误以为他人欠债而承诺还款），或被欺诈、胁迫作出承诺，可请求法院或仲裁机构撤销承诺，撤销后承诺自始无效。例如：

   • 甲误以为乙欠丙10万元，承诺代乙还款，后发现乙与丙无债务关系，甲可主张撤销承诺。
     
   • 甲被丙威胁“不承诺还款就伤害家人”，甲被迫承诺的，可主张撤销。

3. 若承诺行为涉嫌虚假诉讼或恶意串通
   若双方虚构借贷关系（如伪造借条），承诺人配合他人通过诉讼、仲裁等方式侵害第三方权益，可能构成虚假诉讼罪（《刑法》第307条之一）或恶意串通损害他人合法权益，承诺及相关法律行为无效，且可能承担刑事责任或民事赔偿责任。

实务建议：

• 对承诺人而言，若需承诺还款，应明确约定条件（如“仅在乙实际欠丙债务时承担还款责任”），并保留书面证据（如聊天记录、录音），避免因基础法律关系不存在而承担不必要的责任。
  
• 对债权人而言，若接受他人承诺还款，应要求承诺人出具书面文件（如《债务加入协议》），并核实原债务的真实性，防止承诺因基础关系无效而被撤销。
  

如有具体案件细节，可进一步向我咨询，我会结合证据材料分析效力及风险。