若被别人诬告自己言语恐吓，首先不要慌张，你可以从以下几个方面来应对和处理：

1. 收集证据，证明清白：

   • 录音录像：如果可能的话，尽量保存与诬告相关的录音或录像资料，这些直接证据能够有力地证明你的言行并未构成恐吓。
   • 证人证言：寻找当时在场或了解情况的人，请他们出具书面证言或出庭作证，以证明你的无辜。
   • 通讯记录：如果诬告涉及的是通过电话、短信、社交媒体等通讯方式进行的，保存好这些通讯记录，它们可能包含关键信息，有助于澄清事实。

2. 了解法律，明确权利：

   • 恐吓的定义：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》等相关法律法规，恐吓通常指的是以威胁、恐吓等方式，使他人产生恐惧心理，影响其正常生活、工作或学习的行为。你需要明确自己的言行是否确实构成了恐吓，如果并未构成，则无需过分担心。
   • 诬告的法律责任：如果诬告者故意捏造事实诬告陷害他人，意图使他人受刑事追究，情节严重的，可能构成诬告陷害罪，将受到法律的制裁。即使不构成犯罪，诬告者也可能因侵犯你的名誉权等而承担民事责任。

3. 采取行动，维护权益：

   • 报警处理：如果诬告行为已经对你造成了实质性的困扰或损害，你可以向公安机关报案，要求公安机关依法处理诬告者。
   • 提起民事诉讼：如果诬告行为导致你的名誉受损、精神受到伤害等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求诬告者承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
   • 寻求法律援助：如果你在处理此事过程中遇到法律难题或需要专业的法律帮助，可以寻求律师的协助，律师将为你提供专业的法律意见和代理服务。

4. 保持冷静，理性应对：

   • 避免冲突：在处理此事过程中，尽量保持冷静和理性，避免与诬告者发生不必要的冲突或争执，以免事态进一步恶化。
   • 积极沟通：如果可能的话，尝试与诬告者进行沟通，了解其诬告的原因和动机，看是否能够通过协商解决问题。当然，这需要在确保自身安全的前提下进行。

在处理此类事件时，务必保持冷静和理性，不要因为情绪激动而做出过激的行为或言论。同时，要积极收集证据、了解法律、采取行动，以维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将竭诚为你提供专业的法律服务。