核心结论：公司压货款不返，您可以通过协商、投诉、仲裁或诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是对这一问题的详细分析：

1. 协商解决：

   • 尝试沟通：首先，您可以尝试与公司进行友好协商，明确表达您的诉求，即要求公司返还被压的货款。在协商过程中，保持冷静和理性，尽量以事实为依据，以法律为准绳，争取达成双方都能接受的解决方案。
   • 书面协议：如果协商成功，务必要求公司出具书面协议或确认函，明确返还货款的金额、时间、方式等具体细节，以避免后续产生纠纷。

2. 投诉举报：

   • 向相关部门投诉：如果协商无果，您可以向当地的市场监管部门、商务部门或消费者协会等机构进行投诉举报。这些机构有权对公司的违法行为进行调查和处理，并可能帮助您追回被压的货款。
   • 提供证据：在投诉时，务必提供充分的证据来支持您的诉求，如合同、发票、付款记录、沟通记录等。这些证据将有助于相关部门更好地了解情况，并作出公正的处理决定。

3. 仲裁或诉讼：

   • 仲裁：如果合同中约定了仲裁条款，或者双方同意通过仲裁方式解决纠纷，您可以向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁结果具有法律效力，且通常比诉讼程序更为快捷。
   • 诉讼：如果仲裁不是可行的选项，或者仲裁结果未能满足您的诉求，您可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要准备充分的证据来支持您的主张，并遵循法院的诉讼程序和要求。
   • 法律援助：如果您在仲裁或诉讼过程中遇到困难或需要法律帮助，可以寻求专业律师的协助。律师将能够为您提供专业的法律意见和代理服务，帮助您更好地维护自己的合法权益。

额外建议：

• 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与货款相关的证据和文件，以备不时之需。
• 了解法律：在采取任何行动之前，建议您先了解相关的法律法规和合同条款，以便更好地了解自己的权利和义务。
• 及时行动：一旦发现公司有压货款不返的行为，应尽快采取行动，以免错过最佳的维权时机。

如果您在处理此类问题时遇到任何困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，为您提供专业、详细的法律建议。