上班请假出门吃饭受伤，一般不算工伤，但特定情形下可能视同工伤。以下是对此问题的详细分析：
一、通常不构成工伤的情形
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。然而，对于上班请假出门吃饭受伤的情况，由于并非直接因工作原因导致，且通常不在工作场所内发生，因此一般不符合工伤的认定条件。具体来说：
- 非工作原因：外出吃饭属于个人生活需求，与工作无直接关联。
- 非工作场所：受伤地点通常不在工作单位内或工作相关场所。
二、可能视同工伤的特殊情形
尽管一般情况下不构成工伤，但在某些特殊情形下，上班请假出门吃饭受伤可能被视为工伤或享受工伤保险待遇。这些情形包括：
因工外出期间：
- 如果职工是因工作需要外出（如出差、执行公务等），在外出期间由于工作原因或者发生交通事故导致伤亡，可能被认定为工伤。但单纯的外出吃饭通常不属于因工外出的范畴。
- 例外情况：若外出吃饭与工作任务紧密相关，如为完成紧急任务而加班后外出就餐，且能证明就餐行为是工作任务的合理延伸，则有可能被认定为工伤。但这需要具体证据支持，并需通过法律程序进行认定。
上下班途中的特殊情况：
- 通常情况下，上下班途中指的是职工从工作地到居住地或从居住地到工作地的合理路线和合理时间。然而，若职工请假外出吃饭后，在返回工作岗位的途中，发生了符合《工伤保险条例》第十四条第六项规定的非本人主要责任的交通事故等伤害，且该返回行为在合理时间和路线内，有可能被认定为工伤。但这一情形较为特殊，需要具体证据支持。
维护国家利益、公共利益活动中受伤：
- 根据《工伤保险条例》第十五条第二项，职工在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害的，视同工伤。但这一情形与外出吃饭受伤无直接关联，除非能证明外出吃饭行为是维护国家利益、公共利益活动的直接组成部分，但这种情况极为罕见。
三、综合建议
- 收集证据：如果职工认为自己的受伤情况可能符合工伤认定条件，应尽快收集相关证据，如医疗证明、事故责任认定书、请假条、工作记录等，以证明受伤与工作之间的关联性。
- 提出申请：在收集到足够证据后，职工或其家属可以向当地社保部门提出工伤认定申请，并按照要求提交相关材料。
- 咨询专业律师：由于工伤认定涉及复杂的法律程序和证据要求，建议职工或其家属在申请过程中咨询专业律师，以获取更准确的法律指导和帮助。
如有更多疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我将根据您的具体情况，提供更详细的法律分析和建议。