结论前置：在单位上班，签订劳动合同是更好的选择，这既符合法律规定，也能更好地保障劳动者的权益。以下从多个角度进行分析说明：
一、法律层面
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位自用工之日起即与劳动者建立劳动关系，并应当订立书面劳动合同。这是法律的强制性要求，旨在明确双方的权利和义务，保护劳动者的合法权益。
未签订劳动合同的法律后果：
- 如果用人单位未与劳动者签订书面劳动合同，根据《劳动合同法》第八十二条的规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。
- 此外，未签订劳动合同还可能导致用人单位在劳动争议中处于不利地位，因为缺乏书面证据来证明双方的权利义务关系。
签订劳动合同的法律保障：
- 签订劳动合同可以明确双方的权利和义务，包括工作内容、工作地点、工作时间、劳动报酬、社会保险等，为劳动者提供明确的法律保障。
- 在发生劳动争议时，劳动合同是重要的证据之一，有助于劳动者维护自己的合法权益。
二、实际权益层面
工资与福利保障：
- 签订劳动合同后，劳动者可以明确知道自己的工资构成、支付方式、支付时间等，避免用人单位随意克扣或拖欠工资。
- 劳动合同还可以约定福利待遇，如社会保险、住房公积金、带薪休假等，为劳动者提供更全面的保障。
工作稳定性与职业发展：
- 签订劳动合同可以增强劳动者的工作稳定性，因为用人单位在合同期内不得随意解除劳动合同。
- 劳动合同还可以约定劳动者的职业发展路径和培训计划，有助于劳动者提升自己的职业技能和竞争力。
争议解决机制：
- 签订劳动合同后，双方可以约定争议解决的方式和程序，如协商、调解、仲裁或诉讼等。这有助于在发生争议时快速、有效地解决问题，减少劳动者的维权成本和时间成本。
三、特殊情况说明
虽然签订劳动合同对劳动者来说是有利的，但也存在一些特殊情况需要注意：
非全日制用工：
- 对于非全日制用工（如兼职、临时工等），根据《劳动合同法》的规定，双方可以订立口头协议，而不必签订书面劳动合同。但即使如此，为了保障自己的权益，劳动者也可以要求用人单位出具书面的工作证明或协议。
试用期规定：
- 在签订劳动合同时，用人单位可以与劳动者约定试用期。但试用期必须包含在劳动合同期限内，且试用期的时间、工资等都有明确的法律规定。劳动者在签订劳动合同时应仔细阅读相关条款，确保自己的权益不受侵害。
建议：作为劳动者，在入职时应主动要求与用人单位签订书面劳动合同，并仔细阅读合同条款，确保自己的权益得到充分保障。如果用人单位拒绝签订劳动合同或合同条款存在不合理之处，劳动者有权拒绝签订并可以向劳动监察部门投诉或寻求法律援助。如果你有任何关于劳动工伤或合同纠纷的法律问题，都可以直接向我咨询。