在交通事故中，若对方负主要责任而您负次要责任，停运损失费的计算及承担方式如下：

一、停运损失费的计算原则

停运损失费，通常指的是因交通事故导致车辆无法正常运营而产生的经济损失。这种损失的计算，一般遵循“实际损失”原则，即根据车辆因事故无法运营的实际天数和每日的运营收入来计算。具体来说，可以参考以下公式：

停运损失费 = 每日运营收入 × 停运天数

其中，每日运营收入可以根据车辆的历史运营数据、行业平均水平或相关证据来确定；停运天数则是指车辆因事故无法正常运营的天数，这通常需要根据车辆的维修记录、交警部门的事故处理时间等证据来确定。

二、责任分担原则

在交通事故中，责任的分担是影响停运损失费承担的关键因素。根据《中华人民共和国道路交通安全法》及相关司法解释，交通事故的责任通常根据当事人的过错程度来划分，主要责任方和次要责任方将按照各自的责任比例来承担相应的损失。

1. 若对方负主要责任：

   • 对方应承担您停运损失费的大部分，具体比例可能根据事故的具体情况、双方的过错程度以及当地司法实践来确定，但通常主要责任方会承担70%至90%的责任。

2. 若您负次要责任：

   • 您需要自行承担停运损失费的一部分，具体比例同样根据事故的具体情况、双方的过错程度以及当地司法实践来确定，但次要责任方通常承担10%至30%的责任。

三、实际案例与司法实践

在实际操作中，停运损失费的计算和承担往往还需要考虑多种因素，如车辆的运营性质（如出租车、货车等）、事故的具体情况（如是否造成车辆严重损坏、是否需要长时间维修等）、以及当地司法实践等。因此，在具体案件中，停运损失费的数额和承担方式可能会有所不同。

四、建议与注意事项

1. 收集证据：在事故发生后，务必及时收集并保存与停运损失相关的证据，如车辆维修记录、运营收入证明、交警部门的事故认定书等。这些证据将有助于您在后续的法律程序中主张自己的权益。
2. 协商与诉讼：在责任分担和停运损失费的计算上，如果与对方无法达成一致意见，您可以考虑通过协商或诉讼的方式来解决争议。在诉讼过程中，法院将根据双方提供的证据和法律规定来作出判决。
3. 咨询专业律师：由于交通事故案件涉及的法律问题较为复杂，且每个案件的具体情况都有所不同，因此建议您在处理此类案件时咨询专业律师的意见。作为专注于刑事辩护和交通事故领域的律师，我可以为您提供专业的法律咨询和辩护服务。

总结来说，停运损失费的计算和承担需要根据事故的具体情况、双方的过错程度以及当地司法实践来确定。在处理此类案件时，建议您及时收集证据、咨询专业律师，并通过协商或诉讼的方式来解决争议。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。