自己摔伤是否属于交通事故，需根据具体的摔伤原因、情境以及法律规定来综合判断，关键在于是否涉及车辆在道路上因过错或意外导致的人身伤亡。以下是对这一问题的详细分析：

一、不符合交通事故的情况

1. 缺乏车辆因素：

   • 如果只是行人自己不小心摔倒，没有车辆参与其中，就不符合“交通事故”中“车辆”这一要素，通常不能认定为交通事故。例如，行人在行走过程中因个人原因（如被鞋带绊倒、地面湿滑等）摔倒受伤，由于没有车辆的介入，因此不被认定为交通事故。

2. 非道路场所的摔伤：

   • 摔伤若发生在非道路场所，如自家封闭的院子、商场内部、小区内等，也不属于交通事故的范畴。因为这些地点并不满足“道路”的法律定义，即公路、城市道路和虽在单位管辖范围但允许社会机动车通行的地方，包括广场、公共停车场等用于公众通行的场所。

二、可能构成交通事故的特殊情况

1. 驾驶或骑行过程中的摔伤：

   • 如果是驾驶或骑行车辆过程中，因车辆自身原因（如爆胎、刹车失灵等）、驾驶者操作失误、道路施工未设置警示标志、其他车辆违规行驶等情况导致自己摔倒受伤，且满足发生在“道路”上的条件，那么可以认定为交通事故。例如，某人骑摩托车在公路上行驶，因车速过快操作不当摔倒受伤，或者骑自行车在道路上因路面突然塌陷（且未设警示）而摔伤，这些情况都属于交通事故。

2. 道路状况不良导致的摔伤：

   • 如果摔伤是因为道路状况不良（如路面坑洼、凸起、湿滑等）导致的，并且能证明相关部门在维护道路安全方面存在过失，虽然这不直接属于交通事故的范畴，但可能涉及其他类型的法律责任，如公共设施管理责任等。在这种情况下，受害人有权向相关责任主体（如道路管理部门、施工单位等）主张赔偿。

三、赔偿情况

• 即使自己摔伤被认定为交通事故，赔偿情况也需要根据具体的保险合同和法律规定来确定。如果购买了人身意外保险、机动车交通事故责任强制保险或其他相关保险，保险公司可能会根据保险条款进行赔偿。如果没有购买保险，赔偿情况则需要根据法律规定、事故责任以及可能的第三方责任来认定。

四、建议

• 在处理此类事故时，建议及时收集证据（如现场照片、视频、证人证言等），了解法律规定，并寻求专业法律帮助以确保自身权益。如果摔伤导致了交通秩序的破坏，还可能承担相应的行政责任，因此应当及时报警并配合交警的调查工作。

综上所述，自己摔伤是否算交通事故并非一概而论，而是需要根据具体情况进行综合判断。在涉及摔伤事件时，请务必保持冷静，及时采取措施保护现场、报警并配合调查工作。如果你有任何法律疑问或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。