起诉以后调解好还是不调解好，这并没有一个绝对的答案，而是需要根据具体情况来综合判断。以下是从不同角度对这一问题的分析：

调解的优势

1. 节省时间和成本：调解通常比诉讼程序更为迅速，能够更快地解决纠纷。同时，调解过程中双方无需承担过多的诉讼费用、律师费等，因此成本相对较低。
2. 保持关系和谐：调解强调双方自愿、平等协商，有助于维护或修复双方的关系。在婚姻家庭、邻里纠纷等案件中，调解往往能够避免双方因诉讼而进一步激化矛盾。
3. 灵活性高：调解协议的内容可以由双方根据实际情况灵活约定，不受法律条文的严格限制。这使得调解协议更能满足双方的实际需求，提高解决方案的可行性和满意度。

诉讼的优势

1. 权威性：诉讼是法律程序，其判决结果具有法律强制力。如果一方不履行判决，另一方可以申请强制执行，确保权益得到保障。
2. 公正性：诉讼过程中，法官会依据法律条文和事实证据进行公正裁决。这有助于确保双方权益得到平等保护，避免一方因强势地位而损害另一方利益。
3. 全面性：诉讼程序相对完善，能够全面审查案件事实和证据，确保判决结果的准确性和可靠性。在复杂案件中，诉讼往往能够更全面地揭示案件真相，为双方提供更公正的解决方案。

调解与诉讼的选择建议

1. 考虑纠纷性质：对于一些涉及情感、关系修复的纠纷，如婚姻家庭、邻里纠纷等，调解可能更为合适。而对于一些涉及复杂法律关系、需要明确法律责任的纠纷，如合同纠纷、经济纠纷等，诉讼可能更为必要。
2. 考虑双方意愿：调解需要双方自愿参与并达成一致意见。如果一方不愿意调解或调解无法达成一致意见，那么诉讼可能是更好的选择。
3. 考虑时间成本和经济成本：如果双方希望尽快解决纠纷并降低经济成本，那么调解可能更为合适。而如果双方对纠纷结果有较高要求且愿意承担较高的时间成本和经济成本，那么诉讼可能更为合适。

总结来说，起诉以后调解好还是不调解好，取决于纠纷的性质、双方的意愿以及时间成本和经济成本等因素。在实际操作中，你可以根据自己的实际情况和需求来选择合适的解决方式。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况为你提供专业的法律帮助。