可以告。针对承包流转的土地未经过同意擅自被别人挖了的情况，您有权通过法律途径维护自身权益。以下是从不同角度对此问题的详细分析：
一、法律角度
破坏耕地与非法占用土地：
- 根据《中华人民共和国土地管理法》的相关规定，任何单位或个人不得擅自占用耕地进行非农业建设，如挖砂、采石、采矿、取土等。若此类行为破坏了基本农田五亩以上或基本农田以外的耕地十亩以上，可能构成非法占用农用地罪，属于刑事犯罪范畴。在此情况下，您有权向公安机关报案，要求依法追究侵权人的刑事责任。
侵犯土地使用权：
- 若挖掘行为侵犯了您合法的土地使用权，虽不一定构成刑事犯罪，但属于违反治安管理的行为。根据《治安管理处罚法》，公安机关可对行为人处以警告、罚款或拘留等处罚。您同样有权向公安机关报案，要求依法处理侵权人。
二、解决途径
报警：
- 当发现土地被他人未经允许擅自挖掘时，您有权选择报警以维护自身权益。在报警前，建议尽可能收集现场照片、视频、证人证言等证据，以证明挖掘行为的存在和非法性。同时，清晰地向警方说明报警的目的和期望的处理结果，如希望警方调查处理、制止挖掘行为或追究侵权人的法律责任等。
向相关部门举报：
- 除了报警外，您还可以向县级以上人民政府自然资源主管部门或农业农村主管部门举报非法挖土行为。这些部门会按照职责责令限期改正或治理，并可处以罚款；若构成犯罪，还会依法追究刑事责任。
民事诉讼：
- 若与侵权人协商不成，您可向人民法院提起诉讼，主张侵权赔偿。通过法律程序维护自身权益，要求侵权人承担相应的法律责任和经济赔偿。在提起诉讼前，建议咨询专业律师，了解诉讼流程和注意事项，以确保诉讼的顺利进行。
三、建议与注意事项
及时收集证据：
- 在发现土地被挖后，应尽快收集相关证据，如现场照片、视频、证人证言等。这些证据将有助于您在报警、举报或诉讼过程中证明侵权行为的存在和非法性。
了解法律法规：
- 在采取行动前，建议了解相关法律法规和报警流程，确保自身行动符合法律要求。这有助于您更好地维护自身权益，避免因不了解法律而导致的无效行动。
保持冷静与理性：
- 在处理此类纠纷时，应保持冷静与理性，避免因情绪激动而采取过激行为。通过合法途径维护自身权益是更为稳妥和有效的方式。
结论：针对承包流转的土地未经过同意擅自被别人挖了的情况，您有权通过报警、向相关部门举报或提起民事诉讼等法律途径维护自身权益。在采取行动前，建议及时收集证据、了解法律法规并保持冷静与理性。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。