结论：公职人员收了30万但退回去了，这一行为可能涉及受贿罪的未遂或中止形态，具体法律后果需根据实际情况判断。以下从不同角度进行分析。
一、法律定性
受贿罪的构成：
- 根据《中华人民共和国刑法》第三百八十五条，受贿罪是指国家工作人员利用职务上的便利，索取他人财物，或者非法收受他人财物，为他人谋取利益的行为。
- 在此案例中，公职人员收了30万，若存在利用职务便利为他人谋取利益的情况，则可能构成受贿罪。
犯罪形态：
- 未遂：如果公职人员在收受财物后，尚未为他人谋取利益即被查处，且财物被退回，可能构成受贿罪未遂。未遂犯可以比照既遂犯从轻或者减轻处罚。
- 中止：如果公职人员在收受财物后，主动退回并放弃为他人谋取利益的意图，可能构成受贿罪中止。对于中止犯，没有造成损害的，应当免除处罚；造成损害的，应当减轻处罚。
二、法律后果
刑事处罚：
- 若构成受贿罪既遂，根据受贿数额和情节轻重，可能面临有期徒刑、无期徒刑甚至死刑的刑罚，并处没收财产。
- 若构成受贿罪未遂或中止，刑罚可能相对较轻，具体取决于犯罪情节和悔罪表现。
纪律处分：
- 除了刑事处罚外，公职人员还可能面临党纪政纪处分，如开除党籍、开除公职等。
三、建议与措施
主动说明情况：
- 公职人员应主动向所在单位或纪检监察机关说明情况，配合调查，争取从轻或减轻处理。
退还财物：
- 若财物尚未退还，应立即退还，以表明悔罪态度。在此案例中，财物已退还，这是一个积极的因素。
法律咨询：
- 在处理此类问题时，建议公职人员及时咨询专业律师，了解自身权利和义务，制定合理的应对策略。
四、特殊情况考虑
是否存在谋取利益：
- 如果公职人员收受财物后并未为他人谋取利益，或者所谋取的利益并不违法，那么其行为的法律性质可能有所不同。但即便如此，收受财物本身也可能违反党纪政纪规定。
退还财物的时机与方式：
- 退还财物的时机和方式也可能影响法律后果。如果公职人员在收受财物后立即退还，并主动向有关部门报告，那么其行为的法律性质可能相对较轻。
总结与建议：公职人员收了30万但退回去了，这一行为可能涉及受贿罪的未遂或中止形态。具体法律后果需根据实际情况判断，包括是否存在谋取利益、退还财物的时机与方式等因素。建议公职人员主动说明情况、退还财物，并及时咨询专业律师以制定合理的应对策略。如果有任何法律问题，可以直接向我咨询。