结论前置：若您在撞车事故中负全责，是否需要联系保险公司，需根据具体情况分情况讨论：

1. 若您已购买车险（尤其是交强险和商业第三者责任险）
   必须立即联系保险公司。根据《机动车交通事故责任强制保险条例》和《保险法》规定，被保险机动车发生交通事故后，被保险人或受害人应及时通知保险公司。保险公司会派员查勘定损，并依据合同约定承担赔偿责任。若未及时报案，保险公司可能因无法核实事故情况而拒赔。

2. 若您未购买车险或保险已过期
   则需自行承担全部赔偿责任。此时无需联系保险公司，但需注意：

   • 根据《道路交通安全法》第76条，机动车之间发生交通事故的，由有过错的一方承担赔偿责任；
     
   • 若涉及人身伤亡，还需依据《民法典》第1179条赔偿医疗费、误工费等费用；
     
   • 未投保交强险的机动车上路，公安机关交通管理部门会扣留车辆，并处以投保最低责任限额应缴纳保险费2倍的罚款。

操作建议：

• 无论事故大小，只要存在人员伤亡或财产损失，建议第一时间报警并联系保险公司；
  
• 保留现场照片、视频、证人联系方式等证据，便于后续定责和理赔；
  
• 若对责任认定或赔偿金额有异议，可申请交警部门复核或通过诉讼解决。

风险提示：

• 逃逸或故意破坏现场者，保险公司可能拒赔，且需承担行政处罚甚至刑事责任；
  
• 私下协商赔偿未留存书面协议的，后续可能因对方反悔引发纠纷。

如有其他细节需要补充或对处理流程有疑问，欢迎继续向我咨询。