针对您提出的“银行贷款逾期怎么能只还本金”的问题，这是一个涉及贷款合同、法律规定以及银行政策的多方面议题。以下是我为您提供的详细解答：

一、合同约定与法律基础

首先，我们需要明确的是，贷款合同是借款人与银行之间的法律协议，它明确规定了贷款本金、利息、还款方式、还款期限等核心条款。根据《中华人民共和国民法典》，依法成立的合同对双方具有法律约束力，借款人必须全面履行还款责任，这包括本金、利息（含正常利息及逾期利息）及其他可能产生的费用。

二、银行政策与实践

在银行政策方面，各银行对贷款逾期的处理政策虽有所不同，但普遍会收取逾期利息或罚息。这是银行为了补偿因借款人违约而产生的资金成本和风险。然而，在特殊情况下，如借款人遭遇不可抗力、重大疾病等极端困难，且能提供充分证明，银行可能会基于人道主义考虑或风险管理需要，同意减免部分或全部利息。但这属于个别案例，需要双方协商确定。

三、协商与解决方案

如果您希望只还本金，以下是一些建议的步骤：

1. 主动沟通：

   • 及时与银行联系，诚实地说明您当前的困境和还款意愿。
   • 表达您希望只还本金的诉求，但同时要做好被拒绝的心理准备。

2. 提供证明文件：

   • 准备并提交能够证明您目前经济状况和实际困难的文件，如收入证明、医疗证明、失业证明等。
   • 这些文件有助于增强您的说服力，让银行更好地理解您的情况。

3. 指出银行可能的违规行为（如适用）：

   • 仔细检查贷款合同及还款记录，如发现贷款利率过高（超出法律规定的上限）或存在违规收费项目，应收集相关证据并与银行协商。
   • 但请注意，这种情况并不常见，且需要确凿的证据支持。

4. 协商还款计划：

   • 如果银行同意考虑您的诉求，应共同制定一个明确、可行的还款计划。
   • 该计划应包括还款的本金金额、还款期限以及任何可能的费用减免或优惠条件。

5. 签订书面协议：

   • 一旦达成共识，务必签订一份详细的书面协议，记录协商结果和双方的义务。
   • 这份协议将成为未来还款的法律依据，确保双方权益得到保障。

6. 寻求外部帮助：

   • 如果与银行的协商陷入僵局，您可以考虑向金融监管部门投诉或寻求行业协会调解。
   • 准备好详细的投诉材料或调解申请，清晰地说明问题并提出诉求。

四、注意事项与总结

• 每个银行和每个案件的情况都是独特的，因此并不能保证一定能成功协商只还本金。
• 在整个过程中，保持耐心、诚意和尊重是非常重要的。
• 做好充分的准备和规划，包括了解相关法律法规、准备必要的证据和文件等。
• 如果协商不成，您可能需要考虑其他解决方案，如寻求法律援助或咨询专业的财务顾问。

综上所述，银行贷款逾期后一般不能仅偿还本金，而需根据贷款合同的约定全面履行还款责任。但在特殊情况下，通过与银行积极沟通、提供证明文件、协商还款计划等步骤，仍有可能实现只还本金的安排。关键在于充分了解自己的权益和义务，以及银行的政策和态度，并在此基础上进行合理的协商和规划。