针对您提出的“核载3人实载5人怎么处罚”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，核载3人实载5人属于超载行为，这是违反交通法规的。对于不同类型的车辆，超载的处罚标准可能有所不同，但一般来说，都会涉及到罚款和可能的车辆扣留。
对于私家车：
- 如果私家车核载3人但实载5人，即超载了2人，这通常意味着超载比例超过了20%（具体比例可能因地区或具体法规而异，但此处以常见情况为例）。
- 根据交通法规，私家车超载20%以上，一般会被处以二百元以上五百元以下的罚款。
- 同时，交警有权扣留机动车，直至违法状态消除，即超载人员下车或车辆恢复合法载客状态。
对于公路客运车辆：
- 如果公路客运车辆载客超过额定乘员3人（即核载3人实载超过3人，但此处特指超过3人的情况，实际处罚会依据超过的具体人数和比例），处罚会更严厉。
- 一般来说，载客超过额定乘员一定比例（如20%）或违反规定载货的，会处以五百元以上二千元以下的罚款。
- 同样，车辆会被扣留至违法状态消除。
对于货运机动车：
- 货运机动车如果超过核定载质量（虽然您的问题是关于载客，但此处也简要提及货运情况以作对比）一定比例或违反规定载客，也会面临罚款和车辆扣留。
- 具体罚款标准根据超载比例和违规情况而定，一般也是二百元以上二千元以下。
重点强调：
- 在您的情况下，即私家车核载3人实载5人，最直接的处罚是二百元以上五百元以下的罚款，并可能扣留车辆。
- 超载是严重的违法行为，不仅危及自身安全，也对其他道路使用者构成威胁。因此，应严格遵守交通法规，避免超载行为。
建议：
- 如果您或他人遇到类似情况，应立即停车，让超载人员下车，以恢复车辆的合法载客状态。
- 遵守交通法规，确保行车安全，是每位驾驶员的责任和义务。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的咨询，请随时告诉我。