结论是：在涉及金额5万、获利4000的掩饰隐瞒犯罪所得案件中，即使已被羁押37天，退赃仍然是值得考虑且可能对案件处理产生积极影响的举措。以下从不同角度为您详细分析：
一、退赃的法律意义
体现悔罪态度：
- 退赃是犯罪嫌疑人或被告人悔罪态度的直接体现。在刑事案件中，法院在量刑时会充分考虑犯罪嫌疑人的悔罪表现，退赃作为悔罪的一种形式，有助于向法院展示您愿意改正错误、弥补损失的诚意。
影响量刑结果：
- 根据相关司法解释，如《最高人民法院、最高人民检察院关于办理诈骗刑事案件具体应用法律若干问题的解释》第三条，虽然该解释直接针对的是诈骗刑事案件，但退赃退赔在刑事案件中的普遍意义在于，它表明了被告人对犯罪行为的认识和悔过，法院在量刑时可能会因此给予从轻或减轻处罚的考虑。对于掩饰隐瞒犯罪所得罪，虽然直接的法律条文可能未明确提及退赃对量刑的具体影响，但退赃作为悔罪表现的一种，同样可能被法院在量刑时予以考虑。
保障被害人权益：
- 退赃有助于及时弥补被害人的经济损失，恢复其正常生活秩序。这体现了法律对被害人权益的保护，也符合社会公平正义的原则。
二、退赃的时机与效果
一审宣判前退赃：
- 在一审宣判前全部退赃、退赔，并认罪、悔罪的，有可能获得不起诉或免予刑事处罚的从宽处理（尽管这主要针对诈骗等特定刑事案件，但退赃的普遍意义仍存在）。对于您的案件，虽然已被羁押37天，但一审尚未宣判，此时退赃仍有可能对案件处理产生积极影响。
退赃的主动性与全面性：
- 退赃应主动、全面、彻底，包括所有违法所得。部分退赃或隐瞒财产情况将不利于从宽处理。因此，如果您决定退赃，应确保退还全部违法所得。
三、退赃的实践建议
咨询专业律师：
- 在决定是否退赃前，建议您咨询专业律师，了解案件的具体情况、可能的法律后果以及退赃对案件处理的具体影响。律师可以根据您的案件情况，为您提供更具体的法律建议。
权衡利弊：
- 退赃虽然可能对案件处理产生积极影响，但也需要考虑您的经济能力和实际情况。如果退赃会对您的生活造成严重影响，您需要在权衡利弊后做出决定。
积极配合调查：
- 无论是否决定退赃，您都应积极配合司法机关的调查工作，如实陈述事实，提供相关证据。这有助于司法机关查明案件事实，作出公正的裁决。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都有所不同，退赃对案件处理的影响也会因案件而异。因此，在决定是否退赃前，请务必咨询专业律师，了解案件的具体情况和可能的法律后果。如果您有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。