如果你因为老板不中意而想主动辞工，你可以按照以下方式来说和做：
明确表达辞职意愿：
- 你可以找一个合适的时机，与老板进行面对面的沟通。在沟通时，直接而礼貌地表达你的辞职意愿，例如：“老板，经过深思熟虑，我决定辞去目前的工作，希望您能理解。”
- 避免使用模糊或含糊其辞的表达方式，以免给老板留下不明确的印象。
说明辞职原因（可选）：
- 如果你愿意，可以简要说明辞职的原因，但不必过于详细或涉及对老板或公司的不满。例如：“我觉得目前的工作环境或职业发展与我的个人规划不太匹配，所以决定寻找新的机会。”
- 重要的是保持专业和礼貌，避免情绪化的表达。
遵循公司流程：
- 在提出辞职前，了解并遵循公司的辞职流程。这通常包括提交书面辞职申请、办理工作交接等。
- 确保你的辞职行为符合公司的规定和劳动合同中的条款，以避免可能的法律纠纷。
考虑法律后果：
- 在辞职前，了解你的劳动合同中关于辞职、解雇和赔偿的条款。确保你的辞职行为不会违反这些条款，从而避免不必要的法律风险。
- 如果你担心辞职后可能面临的法律问题，如工资结算、经济补偿等，可以在辞职前与老板或公司的人力资源部门进行沟通，并确保相关事宜得到妥善处理。
保持职业态度：
- 无论你的辞职原因是什么，都应保持职业和礼貌的态度。避免在辞职过程中与公司或老板发生争执或冲突。
- 记住，你的职业声誉和人际关系对于未来的职业发展非常重要。
如果你实际上是被老板解雇，而非主动辞职，那么需要注意以下几点：
了解解雇原因：
- 要求老板明确说明解雇的原因。如果解雇原因不合法或不合理，你可以考虑采取法律措施来维护自己的权益。
检查劳动合同：
- 仔细审查你的劳动合同，特别是关于解雇、赔偿和通知期的条款。确保老板的解雇行为符合合同中的规定。
寻求法律帮助：
- 如果你认为自己的权益受到了侵害，如被非法解雇或未获得应得的赔偿，可以寻求法律帮助。作为专业律师，我可以为你提供相关的法律咨询和代理服务。
保留证据：
- 在解雇过程中，保留所有相关的证据，如解雇通知、工资单、劳动合同等。这些证据可能在你未来维护自己权益时起到关键作用。
最后，无论你是主动辞职还是被解雇，都建议你保持冷静和理性。在处理与老板或公司的关系时，尽量以和平、专业的方式解决问题。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。