遇到高利贷威胁要去您单位的情况，确实会让人感到焦虑和不安，但请保持冷静，并按照以下步骤来有效应对：

一、首要原则：确保个人安全并固定证据

首先，您要确保自己的人身安全不受威胁。同时，开始收集并固定所有可能的证据，这是后续维权的重要基础。

• 通话录音：如果对方通过电话进行威胁，请立即开启手机的录音功能，完整记录下通话内容，特别是对方的威胁言语和透露的身份信息。
• 电子记录保存：对于通过短信、微信或其他社交软件收到的威胁信息，务必全部保存下来，这些都可以作为证明对方行为的重要证据。

二、与对方理性沟通

在固定好证据后，您可以尝试与对方进行理性沟通：

• 明确告知对方，其威胁行为是违法的，并表明您将采取法律手段来保护自己的权益。
• 提出您愿意按照法律规定偿还合理的利息部分，但坚决拒绝承担超出法定标准的高额利息。

三、向单位报备情况

接下来，您需要及时向单位领导或人事部门说明这一情况：

• 让单位了解您所面临的威胁，以便他们有心理准备并配合采取相应的防范措施，比如加强安保、限制无关人员进入单位等。

四、报警处理

报警是维护您自身权益的重要手段：

• 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，威胁他人人身安全的行为是违法的，可处拘留或罚款。
• 您应立即拨打110报警电话，详细描述事件经过、威胁内容以及您所掌握的证据。
• 警方出警后，您应积极配合调查工作，提供所需的证据和信息。

五、应对债务问题

在解决威胁问题的同时，您也需要妥善处理债务问题：

• 核查借款的实际利率，明确哪些属于合法利息，哪些超出了法律规定的范围。
• 尝试与高利贷者进行协商，表示您愿意偿还合法的本息部分。
• 如果对方不同意协商且持续威胁，您可以等待其通过法律途径（如向法院起诉）来解决债务问题。在法庭上，您需要提供证据证明借款的实际情况和利率，法院将依法进行判决。

六、寻求专业帮助

最后，如果您感到处理这些问题比较困难或不确定如何操作，可以考虑寻求专业帮助：

• 咨询专业律师以获取更具体的法律建议和指导，特别是在处理债务问题和应对法律程序时。

总之，面对高利贷的威胁，关键在于保持冷静、固定证据，并通过合法途径来解决问题。与对方沟通、向单位报备、报警处理以及寻求专业帮助都是有效的应对策略。请记住，法律保护每个人的合法权益，您不应因恐惧而屈服于不法威胁。