在矿上班受伤了，您确实有权通过法律途径维护自己的权益，包括向法院提起诉讼，但在此之前，需要完成一系列的法律程序。具体来说，您可以按照以下步骤进行：

1. 及时救治与报告：

   • 受伤后，应立即进行救治，确保自身生命安全。
   • 同时，向单位报告事故情况，以便单位及时采取应对措施。

2. 申请工伤认定：

   • 根据《工伤保险条例》的规定，单位应在事故伤害发生之日起30日内，向统筹地区社会保险行政部门提出工伤认定申请。
   • 若单位未在规定时间内申请，您或您的近亲属、工会组织可在事故伤害发生之日起1年内自行申请。
   • 申请时需提交工伤认定申请表、劳动关系证明材料、医疗机构诊断证明等。

3. 进行劳动能力鉴定：

   • 经治疗伤情相对稳定后，若存在残疾、影响劳动能力的情况，您或您的近亲属、用人单位可向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，进行劳动能力鉴定。
   • 鉴定结果将作为确定伤残等级和赔偿金额的依据。

4. 协商赔偿：

   • 拿到工伤认定和劳动能力鉴定结果后，您可以与用人单位协商赔偿事宜。
   • 赔偿项目包括医疗费、停工留薪期工资、伤残津贴、一次性伤残补助金等。
   • 若单位未依法缴纳工伤保险，所有费用由单位承担。

5. 申请劳动仲裁：

   • 若与单位就赔偿事宜协商不成，您可以向用人单位所在地或劳动合同履行地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 仲裁委员会将依法进行裁决，维护您的合法权益。

6. 提起诉讼：

   • 若对仲裁裁决不服，您可在规定时间内向人民法院提起诉讼。
   • 法院将依法进行审理，并作出判决。

在维权过程中，证据的收集至关重要。您应妥善保管医疗诊断证明、工作记录、事故现场证人证言等证据，这些都能为维权提供有力支撑。同时，煤矿工作环境特殊，受伤后的后续康复也需要持续关注和保障。

若您在煤矿工作中遭遇了受伤情况，或是对受伤维权后的赔偿分配、康复保障等问题存在疑问，请随时向我咨询。我将根据您的具体情况，提供专业的法律建议和帮助。