要证明自己是在职还是离职状态，可以通过以下几种途径来获取和验证相关信息：
一、通过个人所得税APP查询任职受雇信息
下载并登录个人所得税APP：
- 确保您已经下载了国家税务总局发布的个人所得税APP，并使用您的个人信息进行了登录。
查看任职受雇信息：
- 在APP的“个人中心”或相关菜单中，找到“任职受雇信息”选项。
- 这里会显示您当前或曾经任职受雇的公司列表。
分析任职受雇信息：
- 如果列表中显示的公司是您当前正在工作的公司，且没有标注离职日期，那么您很可能是在职状态。
- 如果列表中显示的公司是您曾经工作过的公司，并且标注了离职日期，那么您在该公司的任职已经结束。
- 如果列表中出现了您从未任职过的公司，这可能是信息被冒用，您可以通过APP内的申诉功能进行反馈。
二、通过公司内部系统或人事部门查询
登录公司内部系统：
- 如果您所在的公司有内部员工管理系统，您可以尝试登录该系统查看自己的在职状态。
联系人事部门：
- 如果您无法通过内部系统查询，或者对系统显示的信息有疑问，可以直接联系公司的人事部门进行确认。
- 人事部门通常会有您的入职和离职记录，可以为您提供准确的在职状态信息。
三、通过社保和公积金缴纳记录验证
查询社保缴纳记录：
- 您可以登录当地社保局的官方网站或使用相关APP查询自己的社保缴纳记录。
- 如果记录显示您当前正在由某家公司缴纳社保，那么您很可能是在职状态。
查询公积金缴纳记录：
- 类似地，您可以登录当地公积金管理中心的官方网站或使用相关APP查询自己的公积金缴纳记录。
- 公积金的缴纳情况也可以作为判断您在职状态的一个依据。
四、注意事项
- 确保信息准确：在查询和验证过程中，请确保您使用的信息是准确和最新的。
- 保护个人隐私：在查询和提供个人信息时，请注意保护个人隐私，避免信息泄露。
- 及时申诉：如果您发现个人所得税APP中的任职受雇信息与实际不符，或者怀疑自己的信息被冒用，请及时通过APP内的申诉功能进行反馈。
综上所述，通过个人所得税APP、公司内部系统或人事部门、以及社保和公积金缴纳记录等多种途径，您可以有效地证明自己是在职还是离职状态。