对方滥用探视权，您可以采取以下措施来维护自己和孩子的合法权益：
明确探视权的内容与限制：
- 根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条，离婚后，不直接抚养子女的父或母有探望子女的权利，另一方有协助的义务。但这一权利并非无限制的，如果探视权的行使不利于子女身心健康，例如存在虐待、暴力或不良行为影响等，人民法院有权依法中止探望。
- 因此，您首先需要明确探视权的具体内容，包括探视的时间、方式等，并了解在何种情况下可以中止探视。
与对方协商解决：
- 在发现对方滥用探视权时，您可以尝试与对方进行沟通，明确表达您的担忧和孩子的需要，寻求双方都能接受的解决方案。
- 协商过程中，可以就探视的时间、地点、方式等进行具体约定，并尽量达成书面协议，以便后续执行和监督。
向法院申请中止探视：
- 如果协商无果，且对方的行为确实不利于子女身心健康，您可以向法院申请中止对方的探视权。
- 申请时，您需要提供充分的证据证明对方的行为对子女造成了不良影响，如证人证言、照片、视频等。
- 法院在审查后，如果认为中止探视是必要的，会依法作出裁定。
申请法院强制执行探视判决（如适用）：
- 如果双方之前已经就探视问题达成了协议或法院已经作出了判决，但对方拒不执行，您可以向法院申请强制执行。
- 法院在执行过程中，会采取一系列措施来确保判决的执行，包括对拒不履行判决的监护人实行罚款、拘留等措施。
- 但需要注意的是，由于探视权涉及人身关系，执行法院在执行过程中也会充分考虑案件的特殊性，确定具体的执行方式。
寻求法律援助或咨询：
- 在处理此类问题时，如果您感到困惑或无助，可以寻求专业的法律援助或咨询。
- 作为一名专注于婚姻家庭领域的律师，我可以为您提供详细的法律解释和实用的法律建议，帮助您更好地维护自己和孩子的合法权益。
在处理对方滥用探视权的问题时，您需要保持冷静和理性，依法维护自己和孩子的权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。