结论前置：当一方阻止另一方履行探视权时，可以通过协商、调解、诉讼等合法途径来维护自己的探视权。以下是具体的分析和建议：
一、法律背景与依据
根据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条的规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。行使探望权利的方式、时间由当事人协议；协议不成的，由人民法院判决。这一条款明确了探视权的法律地位和行使方式，为处理探视权纠纷提供了法律依据。
二、应对策略与建议
尝试协商解决
- 沟通协商：首先，双方应尝试通过友好协商解决问题。可以就探望的时间、地点、方式等具体细节进行沟通，寻求双方都能接受的方案。例如，可以约定在周末或节假日进行探望，或者根据孩子的课程安排和兴趣爱好来调整探望时间。
- 消除误会：在协商过程中，要尝试了解对方阻止探视的具体原因，并努力消除误会或解决小矛盾。有时候，直接抚养方可能出于对孩子健康的考虑或其他合理担忧而阻止探视，通过坦诚的交流，双方可以找到更好的解决方案。
寻求第三方调解
- 亲戚朋友调解：如果双方无法自行协商解决，可以寻求亲戚朋友的帮助进行调解。他们通常对双方情况较为了解，能够站在中立角度进行调解，促使双方达成一致意见。
- 专业机构调解：也可以考虑邀请专业的调解机构或婚姻家庭咨询师介入调解。他们具有丰富的调解经验和专业知识，能够更有效地帮助双方解决问题。
提起诉讼与申请强制执行
- 提起诉讼：若协商和调解均无果，被阻止探视的一方可以依法向人民法院提起诉讼，要求行使探视权。法院将根据双方的情况和孩子的利益，判决探视权的具体行使方式。
- 申请强制执行：在获得法院判决后，如果对方仍然拒绝履行协助义务，被阻止探视的一方可以向法院申请强制执行。法院可能会采取多种措施来保障探视权的实现，如责令对方履行协助义务、对拒不履行者进行训诫、罚款等。在极端情况下，如果对方的阻挠行为严重侵犯了探视权人的合法权益，甚至可能构成犯罪，需要承担刑事责任。
考虑变更抚养关系
- 特殊情况处理：如果直接抚养孩子的一方长期故意阻碍另一方行使探视权，且这种行为对孩子的身心健康和正常成长造成了严重影响，主张探视权的一方可以向法院提起变更抚养权的诉讼。法院会综合考虑双方的抚养能力、抚养条件等因素，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，作出是否变更抚养权的判决。
三、注意事项与建议
- 保留证据：在处理探视权纠纷时，要注意保留与对方的沟通记录、探视受阻的证据等，以便在诉讼中提供有力证明。
- 避免过激行为：在整个过程中，要保持冷静、理性、尊重的态度，避免采取过激行为或言语攻击，以免对孩子造成不必要的伤害。
- 关注孩子感受：在处理探视权纠纷时，要始终关注孩子的感受和需求，确保孩子的身心健康和正常成长不受影响。
总结与建议：探视权是离婚后父母与子女保持正常联系的重要保障。当遇到探视权受阻时，应通过协商、调解、诉讼等合法途径解决分歧。在整个过程中，要保持冷静、理性、尊重的态度，以孩子的利益为出发点，确保孩子的健康成长和合法权益不受侵害。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。