遇到大货车压车纠纷时，您可以按照以下步骤来处理，以确保问题得到公正、合理的解决：

一、明确压车原因及责任归属

首先，需要明确压车是由于何种原因造成的，以及责任应由哪一方承担。常见的原因包括但不限于：

1. 不可抗力因素：如自然灾害、交通管制等，这种情况下承运人通常无需担责，但应及时通知托运人并提供相关证明。
2. 承运人自身问题：如车辆故障、故意拖延等，托运人可要求承运人担责并赔偿损失。
3. 托运人原因：如信息有误、未按时备货等，责任可能由托运人承担。

二、双方协商解决

在明确责任归属后，双方应首先尝试通过协商来解决问题。协商时，应心平气和地沟通压车时长、费用标准等关键问题，并明确各自的责任与义务。如果能够达成一致，不仅可以省时省力，还能维系双方的合作关系。

三、寻求第三方调解

如果协商不成，您可以考虑寻求中立的第三方进行调解。例如，行业协会、物流商会等机构通常具有专业知识和经验，能够提出公平合理的调解方案。通过第三方调解，往往能够更客观地解决问题，减少双方的冲突。

四、仲裁或诉讼

如果调解也无果，您可以根据双方是否签订有仲裁协议来选择仲裁或诉讼的方式来解决纠纷。

1. 仲裁：如果双方有仲裁协议，您可以向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁结果具有法律效力，双方必须履行。
2. 诉讼：如果没有仲裁协议，您可以向法院提起诉讼。在诉讼过程中，您需要收集好压车事实、费用约定等相关证据来支撑您的诉求。法院将根据事实和法律规定作出判决。

五、具体案例参考

以小朱和小何的纠纷为例，小朱作为货车司机为小何运输货物，到达目的地后因小何方面的原因导致货车被长时间压住。双方就压车时长、费用标准等问题产生纠纷。在这种情况下，小朱可以首先尝试与小何协商解决；如果协商不成，可以寻求行业协会或物流商会的调解；如果调解也无果，且双方有仲裁协议，小朱可以申请仲裁；如果没有仲裁协议，小朱可以向法院起诉。

总之，处理大货车压车纠纷时，关键在于明确责任归属、积极协商解决、寻求第三方调解以及必要时通过仲裁或诉讼来维护自己的合法权益。希望这些建议能够对您有所帮助。