喝了8度的酒后是否算酒驾，并非单纯由酒的度数决定，而是取决于个体血液中的实际酒精含量是否超过法定标准。以下是对此问题的详细分析：

一、酒驾的认定标准

根据国家质量监督检验检疫总局发布的《车辆驾驶人员血液、呼气酒精含量阈值与检验》（GB 19522 - 2010），在中国，酒驾的判定基于血液中的酒精含量：

• 饮酒驾车：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于20mg/100ml且小于80mg/100ml。
• 醉酒驾车：车辆驾驶人员血液中的酒精含量大于或等于80mg/100ml。

这意味着，无论您喝的是8度的酒还是其他度数的酒，只要您血液中的酒精含量超过了上述标准，就构成了酒驾或醉驾。

二、影响酒精代谢的因素

酒精在人体内的代谢速度受多种因素影响，包括但不限于：

1. 饮酒量：饮酒量越大，体内积累的酒精越多，代谢所需时间越长。
2. 个人体质：每个人的身体状况和代谢能力不同，酒精代谢速度也会有所差异。
3. 酒的种类与浓度：虽然您提到了8度的酒，但不同种类的酒（如啤酒、白酒、红酒等）即使度数相同，其酒精成分和代谢方式也可能不同。
4. 其他个体差异：如体重、性别、年龄、饮酒习惯等也会影响酒精的代谢速度。

三、法律建议与预防措施

1. 避免侥幸心理：由于酒精代谢速度因人而异，且可能受到多种因素的影响，最稳妥的做法是在饮酒后完全避免驾驶机动车。
2. 使用专业检测：如果不确定自己是否达到酒驾标准，可以使用专业的酒精检测设备进行检测，以确保安全。
3. 选择替代交通方式：饮酒后应选择公共交通、出租车、代驾等安全的交通方式回家。
4. 增强法律意识：牢记“开车不喝酒，喝酒不开车”的原则，这是对自己和他人生命安全的负责。

举例说明：假设您喝了一瓶8度的啤酒，由于您的个人体质、饮酒习惯等因素，您血液中的酒精含量可能并未超过法定标准，此时您驾车并不构成酒驾。但是，如果您喝了多瓶8度的啤酒或者同时饮用了其他含酒精的饮品，导致血液中的酒精含量超过了法定标准，那么您驾车就构成了酒驾。

总结与建议：喝了8度的酒后是否算酒驾，关键在于个体血液中的酒精含量是否超过法定标准。为了您和他人的安全，请务必在饮酒后选择安全的交通方式回家，避免驾车。如果您有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。