在车库中不小心剐蹭了自己的车，处理起来其实并不复杂，但需要按照一定的步骤来操作，以确保您的权益得到保障。以下是我为您整理的详细处理流程：

一、确保安全与现场保护

1. 立即停车：发现车辆被剐蹭后，首先要确保车辆已经安全停稳，避免进一步的事故发生。
2. 打开危险警示灯：在车辆后方适当位置打开危险警示灯，以提醒其他车辆注意。
3. 放置三角警示牌：如果条件允许，在车辆后方放置三角警示牌，以增加警示效果。
4. 保护现场：不要移动车辆或破坏现场，以便后续的定损和理赔工作。

二、拍照留证

1. 全方位拍照：对事故现场进行全方位拍照，包括车辆整体位置、剐蹭部位特写、周围环境等。照片要清晰反映事故情况，为后续处理提供证据。
2. 注意细节：特别要拍摄剐蹭部位的细节，以及可能存在的监控位置，以便后续查找责任人。

三、检查损失与联系保险公司

1. 仔细查看损失：仔细查看车辆剐蹭的程度，确定是仅车漆受损，还是有其他部件损坏。
2. 联系保险公司：向所投保的保险公司报案，详细说明事故发生的时间、地点、经过等情况。按照保险公司的指引进行操作，等待定损员前来定损。

四、配合定损与维修

1. 配合定损员工作：定损员到达后，积极配合其工作，如实介绍事故情况。定损员会对车辆损失进行评估，确定维修方案和理赔金额。
2. 选择维修厂：根据保险公司的建议或自己的选择，前往指定的修理厂进行维修。维修期间保持与修理厂沟通，了解维修进度。

五、理赔与协商

1. 收集票据：车辆维修完成后，收集好相关票据，如维修发票、定损单等。
2. 提交理赔申请：将收集好的票据提交给保险公司进行理赔。如果购买了车损险，即使找不到责任方，保险公司也会按一定比例赔偿。
3. 协商赔偿：如果车库存在管理不善等因素导致剐蹭，您也可以与车库管理方协商赔偿事宜。在协商过程中，保持冷静和理性，明确自己的诉求和依据。

六、特殊情况处理

• 如果找到责任人：如果能当场找到责任人，与对方协商赔偿事宜，明确责任归属和赔偿金额。如果协商不成，可以申请交警部门调解或向法院提起民事诉讼。
• 如果车辆严重受损：如果车辆被严重剐蹭，除了上述步骤外，还需要特别注意保留好相关证据，如交通事故责任认定书、车辆维修发票等，以便在后续处理中维护自己的权益。

七、预防措施

为了避免类似情况再次发生，建议您在车库停车时多加注意，选择合适的停车位，避免与其他车辆或障碍物发生碰撞。同时，也可以考虑安装行车记录仪或倒车雷达等辅助设备，提高行车安全性。

希望以上解答能够帮助您妥善处理车库剐蹭自己车的问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。