在别人要打你的情况下，你有权采取必要的防卫措施来制服对方，但必须确保防卫行为的必要性和适度性，否则可能构成防卫过当，需要承担相应的法律责任。以下是对此问题的详细分析：
一、防卫行为的必要性
正当防卫的构成：根据《中华人民共和国刑法》第二十条的规定，为了使国家、公共利益、本人或者他人的人身、财产和其他权利免受正在进行的不法侵害，而采取的制止不法侵害的行为，对不法侵害人造成损害的，属于正当防卫，不负刑事责任。因此，在别人要打你的情况下，你有权采取必要的防卫措施来保护自己。
防卫行为的目的：防卫行为必须是为了制止不法侵害，保护自己或他人的人身安全。如果防卫行为超出了这个目的，比如出于报复或恶意伤害对方，那么就不再构成正当防卫。
二、防卫行为的适度性
防卫限度的判断：防卫行为必须在必要的限度内进行，不能明显超过必要限度造成重大损害。如果防卫行为超出了这个限度，比如使用了过度的暴力或手段，导致对方受到严重伤害，那么就可能构成防卫过当。
防卫过当的后果：根据《中华人民共和国刑法》第二十条第二款的规定，正当防卫明显超过必要限度造成重大损害的，应当负刑事责任，但是应当减轻或者免除处罚。因此，在防卫过程中，必须时刻注意自己的行为是否适度，避免造成不必要的后果。
三、具体情境下的判断
对方攻击的强度：如果对方只是轻微地推搡或威胁，而你却使用了过度的暴力来制服对方，那么就可能构成防卫过当。相反，如果对方使用了严重的暴力或武器来攻击你，那么你采取更强烈的防卫措施来保护自己就是合理的。
防卫行为的时机：防卫行为必须是在不法侵害正在进行时实施的。如果对方已经停止了攻击行为，而你却继续对对方进行控制或伤害，那么就可能构成防卫过当或故意伤害。
四、建议与注意事项
保持冷静：在面对别人的攻击时，首先要保持冷静，不要惊慌失措或情绪失控。只有保持冷静，才能做出正确的判断和采取适当的防卫措施。
及时报警：如果可能的话，在采取防卫措施的同时或之后，及时报警并寻求警方的帮助。警方可以及时制止不法侵害行为，并保护你的人身安全。
收集证据：如果可能的话，在采取防卫措施的过程中或之后，尽量收集相关的证据，比如现场的照片、视频或目击者的证言等。这些证据可以在后续的法律程序中为你提供有力的支持。
在面对别人的攻击时，你有权采取必要的防卫措施来保护自己。但必须确保防卫行为的必要性和适度性，避免构成防卫过当。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。