若对方在交通事故中夸大车损，你可以采取以下措施来维护自身权益：
收集并固定证据：
- 现场照片与视频：事故发生后，立即拍摄现场照片和视频，特别是车辆受损部位，确保照片和视频清晰、完整，能够真实反映事故现场和车辆受损情况。
- 维修记录与发票：如果车辆已经送修，务必保留好维修记录、维修清单以及维修发票，这些材料能够证明车辆实际受损情况和维修费用。
- 证人证言：如果有目击者，尽量获取其联系方式，并请其出具书面证言或出庭作证，以证明事故经过和车辆受损情况。
与对方协商：
- 提出异议：在收到对方的索赔要求后，如果认为其夸大了车损，应及时向对方提出异议，并说明自己的理由和依据。
- 协商解决：尝试与对方进行协商，看是否能够达成一个双方都能接受的赔偿方案。在协商过程中，要保持冷静和理性，避免情绪化。
寻求第三方评估：
- 申请专业评估：如果与对方协商无果，可以考虑申请第三方专业机构对车辆受损情况进行评估。这些机构通常具有专业的评估能力和资质，能够出具客观、公正的评估报告。
- 使用评估报告：将评估报告作为证据，向对方或保险公司展示车辆实际受损情况，以反驳对方的夸大索赔。
通过法律途径解决：
- 起诉对方：如果对方坚持夸大车损并拒绝协商，你可以考虑向法院提起诉讼，要求对方承担实际的车损赔偿责任。在起诉过程中，你需要提供充分的证据来证明自己的主张。
- 申请法院鉴定：在诉讼过程中，你可以申请法院对车辆受损情况进行鉴定。法院会委托专业的鉴定机构进行鉴定，并出具鉴定报告。这份报告将作为法院判决的重要依据。
注意法律程序和时效：
- 遵守法律程序：在整个处理过程中，要严格遵守法律程序，确保自己的行为合法合规。
- 注意诉讼时效：根据法律规定，交通事故损害赔偿纠纷的诉讼时效期间为三年。因此，要在诉讼时效期间内提起诉讼或采取其他法律措施。
在处理此类纠纷时，还需注意以下法律背景和建议：
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。在交通事故中，如果对方夸大车损并试图获取不正当利益，这可能构成欺诈或滥用诉讼权利等违法行为。
- 法律建议：在处理此类纠纷时，建议保持冷静和理性，避免与对方发生冲突。同时，要及时收集并固定证据，以便在需要时提供有力的支持。如果对方的行为涉嫌违法或犯罪，还可以考虑向公安机关报案。
若遇到对方夸大车损的情况，不要慌张，按照上述步骤操作，并咨询我以获取更具体的法律建议。