判3年有期徒刑的刑期，一般是从判决执行之日起开始计算。不过，这里有几个关键点需要详细解释，以确保您能全面理解刑期的计算方式。

一、判决执行之日的含义

判决执行之日，指的是法院判决生效后，罪犯被正式交付执行刑罚的日期。在此之前，如果罪犯被先行羁押（如刑事拘留、逮捕等），这些羁押时间是可以折抵刑期的。具体来说，羁押一日折抵刑期一日。例如，如果罪犯在判决执行前被羁押了6个月，那么这6个月会从3年的刑期中扣除，实际执行的刑期就是2年6个月。

二、刑期计算的特殊情况

1. 缓刑情况：如果罪犯被判处3年有期徒刑，但同时宣告缓刑，那么缓刑考验期限是从判决确定之日起计算的，而不是从判决执行之日起。在缓刑考验期内，如果罪犯遵守相关规定，没有发生法定撤销缓刑的情形，那么原判刑罚就不再执行。

2. 管制情况：如果罪犯被判处管制，那么判决执行以前先行羁押的，羁押一日折抵刑期二日。这与有期徒刑和拘役的折抵规则有所不同。

3. 无期徒刑或死缓情况：对于被判处无期徒刑或死缓的罪犯，判决执行前羁押的时间是不折抵刑期的。

三、实际案例解析

假设张三在2023年1月1日被逮捕羁押，经过一系列司法程序后，于2023年7月1日被判处有期徒刑三年。那么，从2023年1月1日开始计算，张三已经被羁押了6个月。根据羁押一日折抵刑期一日的规则，这6个月会从3年的刑期中扣除。因此，张三实际需要执行的刑期是2年6个月，从判决执行之日（假设为2023年7月15日）起开始计算，到2026年1月15日左右（减去已羁押的6个月）刑期满。

四、法律建议

1. 了解刑期计算规则：作为罪犯或其家属，了解刑期的计算规则是非常重要的。这有助于您更好地规划未来，以及理解罪犯在服刑期间的权利和义务。

2. 关注判决执行之日：判决执行之日是刑期计算的起点，因此您需要关注法院判决的生效日期以及罪犯被正式交付执行刑罚的日期。

3. 咨询专业律师：如果您对刑期的计算有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。

综上所述，判3年有期徒刑的刑期一般是从判决执行之日起开始计算，但需要考虑先行羁押时间的折抵。希望以上解答能够帮助您全面理解刑期的计算方式。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。