针对您提出的“自己骑车靠别人车上摔倒怎么赔偿”的问题，这确实是一个需要根据具体情况来详细分析的法律问题。以下是我为您梳理的赔偿流程和建议：

一、明确责任主体

首先，要确定摔倒的具体原因以及责任主体。这通常涉及以下几个方面：

1. 自身原因：如果您是因为速度过快、操作失误或突发疾病等自身原因导致摔倒，且没有其他第三方责任主体，那么您通常需要自行承担损失。

2. 他人过错：

   • 与机动车碰撞：如果是因为机动车的违规行为（如闯红灯、未保持安全距离等）导致您摔倒，机动车一方需承担相应赔偿责任。
   • 与行人碰撞：如果是因为行人的过错（如突然横穿马路、未注意观察等）导致您摔倒，行人需承担相应赔偿责任。
   • 被其他物体绊倒或阻碍：如果是因为他人随意堆放物品或设置障碍导致您摔倒，堆放物品或设置障碍的责任人需承担赔偿责任。

3. 道路设施问题：如果是因为道路坑洼、缺失警示标志等道路设施问题导致您摔倒，道路管理部门或产权单位可能需承担赔偿责任。

二、收集证据

在确定责任主体后，您需要收集相关证据来支持您的赔偿请求。这些证据可能包括：

• 事故现场照片：展示摔倒地点、车辆位置、道路状况等。
• 医院诊断证明：证明您的伤情和所需治疗费用。
• 证人证言：如果有目击者，他们的证言可能对确定责任主体有帮助。
• 其他相关证据：如交通监控录像、行车记录仪视频等。

三、协商赔偿

在收集到足够证据后，您可以尝试与责任主体进行协商赔偿。协商时，您可以明确提出您的赔偿要求，包括医疗费用、误工费、护理费、营养费等合理支出。如果责任主体同意赔偿，双方可以签订赔偿协议，明确赔偿金额和支付方式。

四、法律途径

如果协商不成，或者责任主体拒绝赔偿，您可以通过法律途径来维护自己的权益。具体步骤包括：

1. 向交警部门报案：如果涉及交通事故，应向交警部门报案，由交警进行事故责任认定。

2. 提起诉讼：根据事故责任认定结果和相关证据，向法院提起诉讼，要求责任主体承担赔偿责任。

3. 参与诉讼过程：在诉讼过程中，您需要积极应诉，提供相关证据来证明自己的诉求。同时，也可以考虑聘请律师来代表您进行诉讼。

五、总结与建议

在处理此类赔偿问题时，我建议您：

• 及时报警并保留证据：无论摔倒原因如何，都应及时报警并保留好相关证据。
• 理性协商：在协商赔偿时，保持理性态度，明确提出自己的诉求。
• 寻求法律帮助：如果协商不成或遇到法律难题，及时咨询专业律师以获取更准确的法律意见和帮助。

希望以上建议能对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律指导，请随时告诉我。