针对您骑自行车被车别了一下摔倒的赔偿问题，这确实需要根据具体情况来确定责任主体和赔偿方式。以下是我为您详细梳理的赔偿建议：
一、责任主体确定
机动车责任：
- 如果机动车在行驶过程中因过错（如违规变道、未保持安全距离等）导致您摔倒，那么机动车一方需承担相应责任。
- 责任划分可能包括机动车全责、主次责任或同等责任，具体由交警部门根据事故现场情况、监控视频等证据进行认定。
行人或其他非机动车责任：
- 如果摔倒是由行人或其他非机动车的过错导致的，如行人突然闯入车道、其他非机动车违规行驶等，那么相关责任人需承担赔偿责任。
道路设施或第三方物体责任：
- 如果摔倒是因为道路坑洼、缺失警示标志或他人随意堆放物品等导致的，那么道路管理部门、产权单位或堆放物品的责任人可能需承担赔偿责任。
二、赔偿方式及内容
机动车全责或主次责任：
- 机动车一方需赔偿您的全部或部分损失，包括医疗费、误工费、护理费、交通费等。
- 若造成伤残，还需赔偿残疾赔偿金、辅助器具费等。
- 赔偿比例根据责任划分确定，如机动车全责则承担100%赔偿，主次责任则按比例分担。
行人或其他非机动车责任：
- 赔偿项目与机动车碰撞类似，包括医疗费、误工费等。
- 赔偿比例根据双方过错程度确定。
道路设施或第三方物体责任：
- 赔偿内容同样包括医疗费、误工费等因摔倒产生的直接损失。
- 您需要收集证据证明侵权事实和损失，如现场照片、医疗记录等。
三、处理流程建议
及时报警：
- 摔倒后，首先确保自身安全，然后尽快报警并等待交警到来。
- 交警会进行事故现场勘查，并出具事故责任认定书。
保留证据：
- 收集事故现场照片、视频、证人证言等证据。
- 保留好医疗记录、费用清单等，以便后续索赔。
协商赔偿：
- 根据责任认定书，与责任方进行协商赔偿事宜。
- 如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决。
法律途径：
- 如果责任方拒绝赔偿或赔偿金额不满意，您可以向法院提起诉讼。
- 在诉讼过程中，需要提供充分的证据证明您的损失和责任方的过错。
四、特殊情况说明
- 如果摔倒是因为您自身原因（如速度过快、操作失误等）导致的，且没有其他第三方责任主体，那么您通常需要自行承担损失。
- 如果摔倒是在工作过程中发生的，且被认定为工伤，那么您可以享受工伤保险待遇，包括医疗费、住院伙食补助费、护理费等。
五、总结与建议
在处理骑自行车摔倒的赔偿问题时，关键是要明确责任主体和赔偿方式。建议您及时报警并保留好相关证据，根据责任认定书与责任方进行协商赔偿。如果协商不成或责任方拒绝赔偿，您可以考虑通过法律途径解决。如有需要，您可以咨询专业律师以获取更详细的法律指导和帮助。